×

4 Σημαντικά οφέλη του σεξ στην υγεία

Συντάχθηκε:  12/09/2022, από , Συντακτική Ομάδα
Επιστημονικά
Τεκμηριωμένο
 Εκτιμώμενος Χρόνος Ανάγνωσης:  3m, 52s

Πόσοι πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την ψυχολογική, τη σωματική και την πνευματική υγειά των ανθρώπων… Όλα συνδέονται τόσα μοναδικά μεταξύ τους που αποτελούν τον μαγικό τρόπο για να νιώθει και να είναι κάποιος ουσιαστικά υγιής και πλήρης.

Ένας παράγοντας που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία και την ευεξία του κάθε ατόμου, που όμως συχνά δεν συζητείται ή θεωρείται ταμπού για να αναλυθεί, είναι φυσικά η σεξουαλική υγειά του. Μια υγιής σεξουαλική ζωή μπορεί να συμβάλλει καθοριστικά στην υγεία, τη σωματική, την ψυχολογική και την πνευματική, τόσο των αντρών, όσο και των γυναικών κάθε ηλικίας, οι οποίοι είναι σεξουαλικά ενεργοί. Επιστημονικά εδώ και χρόνια έχει παρατηρηθεί πως τα οφέλη του σεξ στη ζωή του ατόμου είναι πολλά και σημαντικά.

Η σύγχρονη κοινωνία μπορεί να δεχθεί το σεξ ως μια απαραίτητη και σημαντική ανάγκη, σωματική και βιολογική. Πλέον η σημαντικότητα του σεξ στην ζωή του κάθε ατόμου είναι αδιαμφισβήτητη και χωρίς κανένα ίχνος ταμπού!

 

Οφέλη του σεξ στην υγεία

Τα πιο σημαντικά οφέλη, τα οποία στηρίζονται σε επιστημονικές έρευνες και έχουν αποδείξει τη θετική συμβολή στην υγειά του ατόμου από την ύπαρξη του σεξ στη ζωή του είναι τα παρακάτω:

 

Οφέλη του Σεξ στην Υγεία
Μείωση του στρες Ένα από τα πιο σύνηθες προβλήματα που επηρεάζει σαφώς και την υγεία του σύγχρονου ατόμου είναι το άγχος και το συσσωρευμένο στρες. Άγχος που σχετίζεται με παράγοντες διαβίωσης, εξέλιξης, επαγγελματικών υποχρεώσεων κ.α.. Όλα τα παραπάνω οδηγούν στην μείωση του σεξ στην καθημερινότητα ενός ζευγαριού και κατ’ επέκταση στην απομάκρυνσή τους. Ωστόσο, το σεξ είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος που βοηθά στη μείωση και τη διαχείριση του άγχους, καθώς συμβάλλει στην καλύτερη ψυχολογία και την αντιμετώπιση των καθημερινών υποχρεώσεων με έναν διαφορετικό και πιο ανάλαφρο τρόπο.
Γυμνάζει το σώμα και την καρδία Το σεξ πρόκειται για μια διαδικασία που γυμνάζει το σώμα και μπορεί να προκαλέσει μέχρι και καύση θερμίδων. Επιπλέον, σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες κατά τη διάρκεια του σεξ εκτονώνεται η ένταση και έτσι όσοι είναι ενεργοί σεξουαλικά έχουν λιγότερες πιθανότητες να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση.
Λαμπερή επιδερμίδα Η επιδερμίδα γίνεται πιο λαμπερή και όμορφη, καθώς κατά τη διάρκεια του σεξ εκκρίνονται οιστρογόνα και τεστοστερόνη, που συμβάλλουν στο να είναι πιο λαμπερή η επιδερμίδα και να βελτιωθεί η όψη του δέρματος.
Καλύτερη ψυχολογική υγεία Κατά τη διάρκεια του σεξ εκκρίνονται διάφορες ορμόνες οι οποίες είναι σημαντικές και βοηθούν στην καλύτερη διάθεση και ψυχολογία. Επίσης  το σεξ ρυθμίζει τα επίπεδα των ορμονών. Μια υγιής σεξουαλική ζωή μπορεί να απομακρύνει τα συναισθήματα, όπως ο θυμός και η θλίψη!

 

 

Πώς μπορεί όμως κάποιος να βελτιώσει αποτελεσματικά τη σεξουαλική του ζωή;

Μια υγιής σεξουαλική ζωή σημαίνει μια ενεργή σεξουαλική ζωή, αλλά και ενδιαφέρουσα. Δεν αρκεί κάποιος να είναι μόνο ενεργός σεξουαλικά, είναι εξίσου σημαντικό να εμπλουτίζει τη σεξουαλική του εμπειρία, δοκιμάζοντας πάντα μαζί με το ταίρι του τρόπους και ιδέες που μπορούν να απογειώσουν τη σεξουαλική τους ζωή και ευχαρίστηση. Ένας εύκολος και ευχάριστος τρόπος, εφόσον φυσικά το επιθυμούν και οι δυο σε μία σχέση και σεξουαλική συνύπαρξη είναι η δοκιμή και η χρήση σεξουαλικών συσκευών και βοηθημάτων. Κάποια από τα πιο γνωστά και ασφαλή σεξουαλικά βοηθήματα, τα οποία μπορούν να προσφέρουν μια έξτρα ευχαρίστηση και ενδιαφέρον στη σεξουαλική πράξη και όχι μόνο, είναι τα παρακάτω:

 

 

Durex Play Maxi Fun Σεξουαλικό Βοήθημα
Durex Play Maxi Fun Σεξουαλικό Βοήθημα

Πρόκειται για τον δονητής Durex, διπλής κεφαλής με 8 διαφορετικές λειτουργίες δόνησης, που ρυθμίζονται ανάλογα με την ταχύτητα και την ένταση που επιθυμείτε. Βοηθά και συμβάλλει αποτελεσματικά να απογειώσετε τις αισθήσεις σας για μια μοναδική εμπειρία ηδονής. Επιπλέον είναι αδιάβροχος και μπορεί να χρησιμοποιηθεί έως 30 λεπτά στο ντους.

 

 

Durex Play Ice Breaker Σεξουαλικό Βοήθημα
Durex Play Ice Breaker Σεξουαλικό Βοήθημα

Πρόκειται για έναν αδιάβροχο δονητή με πολλαπλές ταχύτητες και δονήσεις, με σκοπό να προσφέρει μια μοναδική εμπειρία ηδονής. Είναι κατασκευασμένος από απαλό υλικό σιλικόνης που θερμαίνεται γρήγορα, πλησιάζοντας τη θερμοκρασία του σώματος.

 

 

Durex Play Sorbett-Oh Σεξουαλικό Βοήθημα
Durex Play Sorbett-Oh Σεξουαλικό Βοήθημα

Πρόκειται για έναν αδιάβροχο δονητή, σε σχήμα παγωτού Sorbett με τρεις μπάλες, που μπορούν να χαρίσουν έντονη διέγερση. Διαθέτει ρυθμιζόμενη ταχύτητα και ένταση στη δόνηση, ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στο ντους.

 

Durex Little Devil Ring Δαχτυλίδι Δονήσεων
Durex Little Devil Ring Δαχτυλίδι Δονήσεων

Πρόκειται για ένα δαχτυλίδι πέους , το οποίο εφαρμόζεται στη βάση του πέους και η δονήσεις που προκαλεί μπορούν να διατηρήσουν τη στύση του άντρα, ενώ ταυτόχρονα προκαλεί μια πιο έντονη αίσθηση κατά τη διάρκεια του σεξ στις γυναίκες.

 

Φυσικά για όλα τα παραπάνω εξαρτήματα που αποτελούν βοηθήματα για τη σεξουαλική πράξη, πρέπει να διαβάζονται προσεκτικά οι οδηγίες χρήσης πριν τη χρήση τους, για τη σωστή χρήση αυτών και την ενημέρωσή σας.

Πιο απολαυστική και υγιής σεξουαλική ζωή ισούται με μια πιο υγιής και πλήρης ζωή γενικά.

Μη βάζεις όρια στην απόλαυση, μόνο φαντασία!

 

Η συντακτική ομάδα του Pharm24.gr  έχει ως κύριο σκοπό την επιστημονική ενημέρωση σας για θέματα υγείας και ομορφιάς. Στο Health & Beauty Blog του Pharm24.gr θα βρείτε άρθρα που αφορούν γυναίκες, άντρες, παιδιά & βρέφη, αδυνάτισμα και αθλητές.  Η συντακτική ομάδα απαρτίζεται από ειδικούς όπως φαρμακοποιούς, χημικούς φαρμάκων, βιολόγους, makeup artists, διατροφολόγους – διαιτολόγους, οι οποίοι προσφέρουν τις πολύτιμες γνώσεις τους. Εκτός της συντακτικής ομάδας του Pharm24, θα βρείτε άρθρα με την υπογραφή και επιμέλεια ειδικών, όπως μαιευτήρες, καρδιολόγους, πνευμονολόγους, παιδίατρους, φυσικοθεραπευτές, ψυχολόγους και πολλές άλλες ειδικότητες.

Περισσότερα
Προτεινόμενα Άρθρα
elGreek