5 συμβουλές για να απαλλαγείτε από τις φουσκάλες στα πόδια

Στενά καινούργια παπούτσια, λεπτές κάλτσες, άβολα υποδήματα, έντονη άσκηση, πολύωρο περπάτημα. Τα παραπάνω αποτελούν μερικές από τις βασικότερες αιτίες που δημιουργούνται φουσκάλες στην περιοχή των ποδιών.

Οι φουσκάλες στα πόδια δεν αποτελούν κάποιο φόβητρο για οποιοδήποτε άνθρωπο, αλλά δυσκολεύουν αρκετά την καθημερινότητα και το περπάτημα μας, ειδικά όταν δε λαμβάνουμε μέτρα αντιμετώπισης. Στο άρθρο που ακολουθεί, σας παρουσιάζουμε 5 εύκολες αλλά σημαντικές συμβουλές για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τις φουσκάλες στα πόδια.

Φουσκάλες στα πόδια: Άμεση Αντιμετώπιση

Παρακάτω σας παρουσιάζουμε εύκολους και οικονομικούς τρόπου για να απαλλαγείτε άμεσα από τις φουσκάλες στα πόδια.

Μην ανοίγετε τις φουσκάλες

Εάν πιστεύετε πως σπάζοντας τις φουσκάλες θα εξαφανιστούν πιο γρήγορα, κάνετε λάθος, αφού ισχύει το ακριβώς αντίθετο! Επίσης, εάν ανοίξετε τη φουσκάλα και εκτεθεί το ευαίσθητο δέρμα, είναι πολύ πιθανό να μολυνθεί η περιοχή.

Διατηρήστε τις φουσκάλες καθαρές

Κοινώς, να διατηρείτε την επιφάνεια της φουσκάλας καθαρή! Να πλένετε καλά το δέρμα με χλιαρό νερό και σαπούνι και να αλλάζετε κάλτσες καθημερινά. Το βράδυ, εφαρμόστε αντιβακτηριδιακή κρέμα και καλύψτε τις φουσκάλες με αυτοκόλλητο επίθεμα.

Προστατέψτε τις φουσκάλες

Μπορείτε να προμηθευτείτε ειδικά επιθέματα που λειτουργούν σαν «δεύτερο δέρμα» και παρέχουν έξτρα προστασία από τις τριβές με τα παπούτσια. Εάν μια φουσκάλα ανοίξει ενώ περπατάτε, το επίθεμα θα απορροφήσει το υγρό που περιέχει ώστε να μην προκληθεί μόλυνση.

Διατηρήστε ενυδατωμένες τις φουσκάλες

Οι φουσκάλες προκαλούνται συνήθως λόγω της υπερβολικής τριβής, οπότε θα πρέπει να προστατεύσετε τα πόδια σας χρησιμοποιώντας κάποιο προϊόν ενυδάτωσης και αναζωογόνησης των ποδιών. Μια καλή λύση είναι η χρήση βαζελίνης ή ελαίου καρύδας και η κάλυψη της φουσκάλας με ένα επίθεμα πριν φορέσετε παπούτσια.

Χρησιμοποιήστε αλόη βέρα

Όπως είναι γνωστό, η αλόη βέρα αποτελεί την τέλεια λύση μιας σειράς καθημερινών προβλημάτων για τον άνθρωπο. Αν έχετε φουσκάλες στα πόδια σας, τότε χωρίς δεύτερη σκέψη, η αλόη βέρα είναι αυτό που χρειάζεστε για ν’ αντιμετωπίσετε φυσικά τις φουσκάλες. Πιο συγκεκριμένα, η χρήση της αλόης βέρα θα καταπραΰνει τον πόνο και το τσούξιμο, θα θεραπεύει σταδιακά τις πληγές και οι φουσκάλες θα ξεραθούν γρήγορα.

💡Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε άμεσα τον ποδολόγο σας σε περίπτωση που εμφανίσετε φουσκάλες στα πόδια ή τα πέλματά σας, καθώς εκείνος θα μπορέσει να σας δώσει τις σωστές συμβουλές για να περιποιηθείτε τα πόδια σας, αλλά και να τα προφυλάξετε από μελλοντικά προβλήματα υγείας.