Αποφύγετε τις ραγάδες της εγκυμοσύνης με φυσικό τρόπο!

Η εγκυμοσύνη δημιουργεί αναταραχές τόσο στην ψυχολογία, όσο και στο σώμα της εγκύου. Όσον αφορά το σώμα, μια δοκιμασία τίθεται στην αντοχή του δέρματος. Αποτέλεσμα της δοκιμασίας αυτής είναι η δημιουργία των ενοχλητικών ραγάδων της εγκυμοσύνης.

Γενικότερα, τις ραγάδες τις ορίζουμε ως μικρές ραβδώσεις στο δέρμα, χρώματος ροζ ή ανοιχτό μωβ. Εμφανίζονται συχνότερα στην κοιλιακή χώρα κυρίως το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, όταν η κοιλιά αναπτύσσεται με ταχείς ρυθμούς για να φιλοξενήσει το μωρό το όποιο μεγαλώνει συνεχώς. Σε μερικές γυναίκες μπορεί να εμφανιστούν στα παρακάτω σημεία: στους γλουτούς, στους μηρούς, στους γοφούς και στο στήθος.

Τι είναι οι ραγάδες εγκυμοσύνης και πότε εμφανίζονται;

Πρόκειται κατά βάση για γραμμοειδείς ουλές του δέρματος. Οι ραγάδες συνήθως κάνουν αισθητή την παρουσία τους κατά το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Έχουν παρατηρηθεί, όμως, περιπτώσεις, που έχουν κάνει την εμφάνισή τους από την εικοστή εβδομάδα της κύησης.

Δεν υπάρχει καταγεγραμμένη σύνδεση των ραγάδων με κάποια ενδεχόμενη παθολογία μέχρι στιγμής. Η επιρροή τους όμως και μόνο στην εμφάνισή σας, είναι αρκετά ενοχλητική.

Στην περιοχή, όπου θα εμφανιστούν οι ραγάδες, το δέρμα αρχίζει και παίρνει μια ερυθρωπή απόχρωση, ενώ κατά κανόνα συνυπάρχει και τοπικό αίσθημα ξηρότητας και κνησμού. Σταδιακά κάνουν την εμφάνισή τους και οι κατεξοχήν ραγάδες, οι οποίες έχουν ροζ ή κοκκινωπή απόχρωση.

Κατά την εγκυμοσύνη οι ραγάδες εμφανίζονται συχνότερα στην κοιλιά. Δεν αποκλείεται όμως να κάνουν την εμφάνισή τους και στους γλουτούς, στους μηρούς, αλλά και στους μαστούς, όπως αναφερθήκαμε και παραπάνω.

Για ποιο λόγο εμφανίζονται ραγάδες στην εγκυμοσύνη;

Να γίνει κατανοητό πως οι ραγάδες δεν εμφανίζονται μόνο στις εγκύους, αλλά σε κάθε άνθρωπο μπορούν να κάνουν «αισθητή» την παρουσία τους. Η ελαστικότητα του δέρματος είναι πεπερασμένη, έχει δηλαδή κάποια όρια. Επομένως, όταν το δέρμα φτάσει στα όρια αυτά και η ελαστικότητά του δεν επαρκεί πλέον, ώστε να συμβαδίσει με τις αλλαγές που πραγματοποιούνται στο σώμα, τότε έχουμε τον σχηματισμό ραγάδων.

Είναι προφανές, πως κατά την εγκυμοσύνη, το δέρμα «δυσκολεύεται» να ακολουθήσει τη ραγδαία αύξηση του μεγέθους της κοιλιάς. Αυτή είναι και η βασική αιτία ενδεχομένως που εμφανίζονται οι ραγάδες κατά την περίοδο της κύησης. Υπάρχει επίσης και η θεωρία, η οποία όμως δεν τυγχάνει καθολικής αποδοχής από την επιστημονική κοινότητα, πως οι ορμονικές αλλαγές στην εγκυμοσύνη καθιστούν το δέρμα πιο ευαίσθητο σε ό,τι αφορά την εμφάνιση ραγάδων.

Πρόληψη των ραγάδων εγκυμοσύνης

Οι έρευνες έχουν «δείξει» πως οι εγκυμονούσες σε ποσοστό μέχρι και το 80% θα εμφανίσουν σε κάποιο βαθμό ραγάδες.

Η ευαισθησία του δέρματος στην εμφάνιση ραγάδων εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την κληρονομικότητα. Έτσι, αν για παράδειγμα, η μητέρα σας εμφάνισε ραγάδες στην εγκυμοσύνη ή εσείς εμφανίσατε ραγάδες στο παρελθόν, είτε επειδή πήρατε απότομα βάρος, είτε στην εφηβεία, τότε αυξάνονται οι πιθανότητες να εμφανίσετε ραγάδες και κατά την εγκυμοσύνη σας.

Δυστυχώς, η αποτελεσματικότητα των διαφόρων μέτρων πρόληψης εμφάνισης των ραγάδων, δεν είναι σε καμία περίπτωση εγγυημένη στο 100%. Εντούτοις, ενδέχεται η επαρκής ενυδάτωση της επιδερμίδας με τη χρήση φαρμακευτικών σκευασμάτων, όπως ειδικές κρέμες, των οποίων η χρήση είναι συμβατή με την εγκυμοσύνη, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της εμφάνισής τους ή τουλάχιστον στον περιορισμό της έκτασης του προβλήματος.

Ένας παράγων, που αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης ραγάδων στην κύηση, τον οποίον και μπορούμε να επηρεάσουμε, είναι ο έλεγχος του βάρους. Είναι προφανές, πως αν η αύξηση βάρους κατά την κύηση είναι μεγάλη και ραγδαία, τότε η τάση, που ασκείται στο δέρμα, είναι μεγαλύτερη και αντίστοιχα μεγαλύτερη είναι και η πιθανότητα εμφάνισης ραγάδων. Επομένως, θα πρέπει να δοθεί προσοχή στον έλεγχο του βάρους για την πρόληψη των ραγάδων αλλά και για άλλες παθογένειες.

Αντιμετωπίζονται οι ραγάδες μετά την εγκυμοσύνη;

Τα καλά νέα είναι ότι οι ραγάδες συνήθως είναι λιγότερο εμφανείς περίπου 6 έως 12 μήνες μετά τον τοκετό. Το χρώμα τους εξασθενεί και γενικά γίνονται πιο άτονες ανάλογα με τον τύπο του δέρματος, συνήθως φαίνονται σαν λευκές ουλές. Η υφή τους θα παραμείνει η ίδια όμως. Παρόλα αυτά, οι δερματολόγοι μπορούν να προτείνουν θεραπείες, οι οποίες μπορούν να εφαρμοστούν μόνο μετά τον τοκετό.

Προϊόντα για ραγάδες εγκυμοσύνης

Όπως αναφέρθηκε και παραπάνω, υπάρχουν σκευάσματα, όπως κρέμες, που βοηθούν στην πρόληψη των ραγάδων κατά τη διάρκεια της κύησης και μετά από αυτή. Επιλέξαμε και σας παρουσιάζουμε τα καλύτερα προϊόντα πρόληψης και αντιμετώπισης για ραγάδες πριν και μετά την εγκυμοσύνη.

Βοηθά το δέρμα σας να διατηρήσει τη φυσική του ελαστικότητα κι ανθεκτικότητα κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη. Προλαμβάνει τον σχηματισμό ραγάδων μέσω του τακτικού μασάζ με το φυσικό λάδι.

Το Bio Oil Skincare Oil είναι ένα ειδικό έλαιο περιποίησης του δέρματος, κατάλληλο για την πρόληψη και ανάπλαση ενάντια σε ουλές, ραγάδες και ανομοιόμορφο χρωματικό τόνο.

Συμβάλλει αποτελεσματικά στην πρόληψη της εμφάνισης των ραγάδων αλλά και στην αντιμετώπιση αυτών, που μπορεί να εμφανίζονται στην περιοχή της κοιλιάς, του στήθους, των μηρών και των γλουτών ενισχύοντας παράλληλα την ελαστικότητα & την αντοχή του δέρματος.

Κρέμα σώματος με τεχνολογία Cream-to-Oil (μετατρέπεται σε λάδι κατά την εφαρμογή), ειδικά σχεδιασμένη για την πρόληψη και αντιμετώπιση ραγάδων κατά την εγκυμοσύνη. Ενυδατώνει σε βάθος, προσφέρει απαλότητα, και ενισχύει την ελαστικότητα της επιδερμίδας. Περιέχει Regestril*, που αποτρέπει τη διάσπαση των ιστών και διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου, προλαμβάνοντας αποτελεσματικά τις ραγάδες.

Προστατευτική κρέμα σώματος, ειδικά σχεδιασμένη για την πρόληψη των ραγάδων που εμφανίζονται κατά την εγκυμοσύνη, την απότομη αυξομείωση βάρους ή την ταχεία ανάπτυξη, όπως στην εφηβεία. Προσφέρει εντατική ενυδάτωση, μειώνει την απώλεια υγρασίας από την επιδερμίδα, ενώ βελτιώνει την υφή, την ελαστικότητα και την ανθεκτικότητά της. Επιπλέον, συμβάλλει στην ενίσχυση των δερματικών ιστών, αποτρέποντας τη χαλάρωση και την εμφάνιση ραγάδων. Κατάλληλη για χρήση και στην ευαίσθητη περιοχή του στήθους.

Το Dermatological Cica-Oil είναι ένα εξειδικευμένο προϊόν για μασάζ, σχεδιασμένο να βελτιώνει την εμφάνιση πρόσφατων ραγάδων και ουλών. Ιδανικό για περιπτώσεις όπως εγκυμοσύνη, αυξομείωση βάρους ή μετεγχειρητικές ουλές, συνδυάζει ισχυρά συστατικά που υποστηρίζουν τη διόρθωση και την πρόληψη δερματικών ατελειών.

Αναπλαστική κρέμα, ειδικά σχεδιασμένη για τη μείωση των ραγάδων που εμφανίζονται κατά την εγκυμοσύνη ή μετά από απότομες αλλαγές βάρους, όπως στην εφηβεία. Βελτιώνει την όψη του δέρματος, μειώνοντας την ένταση των λευκών και ερυθρών ραγάδων, ενώ εξομαλύνει την υφή και το ανάγλυφο της επιδερμίδας. Παράλληλα, ενισχύει την πυκνότητά της και αποκαθιστά τη φυσική της υφή. Κατάλληλη για χρήση από τον 3ο μήνα της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια του θηλασμού, ιδανική και για την ευαίσθητη περιοχή του στήθους.