Κλαίρη Σαμίου

Η Κλαίρη Σαμίου γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Από μικρή είχε έντονο πάθος και αγάπη για τον αθλητισμό και τον χορό, και έτσι αφοσιώθηκε για χρόνια στη Ρυθμική Γυμναστική. Αργότερα, αισθάνθηκε την ανάγκη να μεταδώσει την αγάπη της για τον χορό και τη γυμναστική, αποφασίζοντας να ασχοληθεί επαγγελματικά και με τα δύο αυτά αντικείμενα.

Ξεκίνησε τις σπουδές της στο Personal Training της A. F. Studies, επικεντρώνοντας το ενδιαφέρον της στη μέθοδο του Pilates μετά από σεμινάριο που παρακολούθησε. Έγινε Certified Pilates Trainer by A. F. Studies και επικεντρώθηκε στη διδασκαλία του Pilates, εντοπίζοντας τα ευεργετικά οφέλη για τους μαθητές της. Παράλληλα, απέκτησε και το επαγγελματικό δίπλωμα στους Latin & Ballroom χορούς, αγαπώντας τη μαγεία της έκφρασης και της απελευθέρωσης μέσα από τον χορό.

Η Κλαίρη Σαμίου είναι επίσης πιστοποιημένη Zumba®️ Instructor, συνδυάζοντας τον χορό και τη γυμναστική σε ένα πρόγραμμα που απολαμβάνει να διδάσκει. Εργάστηκε για χρόνια σε μεγάλα γυμναστήρια της Αττικής, βοηθώντας τους μαθητές της να επιτύχουν υγεία και ευεξία, σωματική και ψυχική.

Παράλληλα με τη διδασκαλία, συνεχίζει την εκπαίδευσή της, παρακολουθώντας διάφορα διπλώματα όπως

• TRX Suspension Training
• Stretch your Limits
• Σεμινάρια χορού.

Όλη αυτή η πορεία την οδήγησε να γίνει ιδιοκτήτρια με τον σύζυγό της  σε ένα από τα μεγαλύτερα γυμναστήρια της Αθήνας.

Το 2019, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της, εξειδικεύθηκε στο Prenatal Pilates και ξεκίνησε το πρόγραμμα Prenatal Girls με τη βοήθεια του συζύγου της, Στέφανου Καλαϊτζογλου. Ένα πρόγραμμα που ανταποκρίνεται στις ιδιαιτερότητες και τις ανάγκες των μελλοντικών μανούλων, συνδυάζοντας τη γνώση και την προσωπική εμπειρία της Κλαίρης. Παράλληλα, δημιουργήθηκε ένα ολοκαίνουργιο Studio 300τμ με 5 αίθουσες με εξειδίκευση στη μέθοδο Pilates αλλά και με μία πληθώρα μαθημάτων Fitness & Dance για ενήλικες αλλά και για παιδιά!

To Pilates Studio είναι  πλήρως εξοπλισμένο με όλα τα όργανα Pilates – Reformer, Cadillac, Chair, Barrel, Spine Corrector & Tower. Δουλεύουμε με προσοχή και έμφαση στον κάθε ασκούμενο ξεχωριστά καθώς τα τμήματά μας είναι έως 4 άτομα με σκοπό την σωστή καθοδήγηση και παρακολούθηση από τους εξειδικευμένους instructors μας.

Εκεί, μπορείτε να απολαύσετε μαθήματα Fitness πάλι σε Small Groups – έως 8 άτομα – όπως:

• Aerial
• Yoga
• TRX
• Zumba
• Stretching
• Abs&Hips
• Μαθήματα χορού ενηλίκων όπως Σύγχρονος Χορός & Latin

Φυσικά, υπάρχουν  μαθήματα ειδικά διαμορφωμένα για παιδιά, όπως:

• Baby Ballet
• Aerial
• Μοντέρνος Χορός

Και το καλύτερο: Κάθε μανούλα μπορεί να συνδυάζει τη δική της ώρα άσκησης με του παιδιού της καθώς τα μαθήματα διεξάγονται παράλληλα!

Ελευθερίου Βενιζέλου 232, Ηλιούπολη

210 99 13042

https://www.inspiredpilates.gr/studio