Κατακράτηση υγρών το καλοκαίρι- Αντιμετώπιση
Μήπως τελευταία νιώθετε ολοένα και περισσότερο την κοιλιά σας πρησμένη και το σώμα σας βαρύ; Μάλιστα, τα νούμερα της ζυγαριάς...
18/08/2020
18/08/2020
Πόσα ξέρετε για την κυτταρίτιδα;
Για να αντιμετωπίσεις ένα πρόβλημα, πρέπει πρώτα να το γνωρίσεις και να το αναλύσεις. Μάθετε λοιπόν τί ακριβώς είναι η...
19/05/2020
Κοιλιακό λίπος; Flat belly… και μη σε μέλει!
Και ποιος δεν θα ήθελε να έχει επίπεδη και γραμμωμένη κοιλιά! Τους μήνες του χειμώνα ίσως να μην το πολυσκεφτόμαστε,...
06/02/2020
Βιταμίνες & θρεπτικά συστατικά για απώλεια βάρους & ενεργοποίηση μεταβολισμού!
Αν πίστευες ότι οι βιταμίνες έχουν μόνο θρεπτικό χαρακτήρα, ήρθε η ώρα να μάθεις, αν δε γνωρίζεις ήδη, ότι έχουν...
11/07/2019
Μάθε πόσες θερμίδες χρειάζεσαι καθημερινά & πώς μπορείς να χάσεις βάρος
Μην τις υποτιμάς γιατί η δύναμή τους και η επιρροή τους στο σώμα σου είναι καταλυτική. Οι θερμίδες είναι εκείνες...
13/06/2019
07/05/2019
Healthy Diet – After Easter Holidays
Η φύση, η ξεκούραση, ο οβελίας και τα τσουρέκια, είναι πλέον παρελθόν! Τι γίνεται όμως με τα παραπανίσια κιλά που...
30/04/2019
Γιατί δε χάνω κιλά; Λάθη που καθυστερούν την απώλεια βάρους
Μπήκαμε στην άνοιξη και… κλασικά έχει αρχίσει να μας απασχολεί η εμφάνισή μας, τα κιλά που ίσως πήραμε το χειμώνα,...
02/04/2019
Greek