Διάρροια σε Παιδιά: Άμεση Αντιμετώπιση με Φυσικό Τρόπο

Οι διάρροιες αποτελούν μια συνήθη κατάσταση για τον ανθρώπινο οργανισμό, ανεξαρτήτως ηλικίας. Παρόλα αυτά, δεν παύει να είναι μια δυσάρεστη κατάσταση. Οι διάρροιες εμφανίζονται σε ορισμένες περιπτώσεις και στα παιδιά, όπου συνήθως διαρκούν 1-2 μέρες. Όταν διαρκούν περισσότερες ημέρες, τότε υπάρχει πρόβλημα.

Η αντιμετώπιση της διάρροιας σε παιδιά ποικίλλει, καθώς εξαρτάται από την αιτία πρόκλησης διάρροιας. Παρόλα αυτά, υπάρχουν φάρμακα ενάντια στη διάρροια αλλά και σπιτικοί τρόποι αντιμετώπισης της διάρροιας.

Διάρροια σε παιδιά: συνήθη αίτια

Η διάρροια σε παιδιά μπορεί να προκληθεί από αρκετούς παράγοντες, όπως:

• Βακτηριακή μόλυνση
• Ιογενής λοίμωξη
• Απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος σε ορισμένα τρόφιμα (τροφική αλλεργία)
• Παράσιτα που εισέρχονται στο σώμα μέσω της τροφής ή του νερού
• Αντίδραση στα φάρμακα
• Μια ασθένεια του εντέρου, όπως η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου
• Ένα πρόβλημα με τον τρόπο λειτουργίας του στομάχου και του εντέρου (λειτουργική διαταραχή του εντέρου), όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
• Χειρουργική επέμβαση στο στομάχι ή τη χοληδόχο κύστη

Ανεξάρτητα από τα αίτια που συνδέονται με κάποια μόλυνση, υπάρχουν και αίτια που συνδέονται με άλλους παράγοντες:

• Τροφικές αλλεργίες
• Δυσανεξία στη λακτόζη
• Υπερβολική λήψη ζάχαρης (π.χ. αναψυκτικά με μεγάλη ποσότητα γλυκαντικών)
• Ορισμένα αντιβιοτικά φάρμακα

Άμα παρατηρήσετε σοβαρά συμπτώματα διάρροιας, θα πρέπει να απευθυνθείτε άμεσα στον προσωπικό σας παιδίατρο, για να σας καθοδηγήσει σχετικά.

💡Συνήθως, όταν τα παιδιά παρουσιάζουν διάρροια, θεωρείται “οξεία”, που σημαίνει ότι διαρκεί από λίγες ημέρες έως μία εβδομάδα.

Διάρροια σε παιδιά: συμπτώματα

Τα συμπτώματα της διάρροιας σε παιδιά μπορεί να διαφοροποιούνται ανάλογα τον οργανισμό. Στα κυριότερα συμπτώματα, βρίσκουμε τα παρακάτω:

• Πονόκοιλος
• Πρήξιμο στην κοιλιακή χώρα
• Ναυτία
• Επείγουσα ανάγκη χρήσης του μπάνιου
• Πυρετός
• Αιματηρά κόπρανα
• Απώλεια σωματικών υγρών (αφυδάτωση)

Διάρροια σε παιδιά: αντιμετώπιση

Στην περίπτωση που είναι διαχειρίσιμη η διάρροια στο παιδί, υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισης του προβλήματος, με την κατάλληλη διατροφή και ορισμένα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, κατάλληλα για παιδιά, όπως προβιοτικά για παιδιά ενάντια στη διάρροια ή φάρμακα για την αναπλήρωση του ύδατος στο σώμα του παιδιού.

Ωστόσο, δε θα πρέπει να ξεχνάμε πως η θεραπεία εξαρτάται από τα συμπτώματα, την ηλικία και τη γενική υγεία του παιδιού. Η αφυδάτωση είναι το βασικό πρόβλημα που δημιουργείται με τη διάρροια και θα πρέπει να μην το ξεχνάμε. Ας δούμε παρακάτω τις καλύτερες θεραπευτικές προσεγγίσεις των ειδικών.

Διάρροια σε παιδιά: διατροφή

Εάν το παιδί σας έχει διάρροια, είναι σημαντικό να το ταΐζετε με μια υγιεινή, καλά ισορροπημένη διατροφή εκτός από πολλά υγρά. Παλαιότερα, οι γιατροί πρότειναν τη δίαιτα «BRAT» (μπανάνες, ρύζι, μήλο και τοστ) ως λύση για να βοηθήσουν τα παιδιά με διάρροια. Σήμερα, πολλοί γιατροί δεν τη συνιστούν.

Για τα μωρά που θηλάζουν, το μητρικό γάλα αποτελεί μια αξιόπιστη λύση για την αντιμετώπιση της διάρροιας, καθώς αυτό το γάλα απορροφάται εύκολα και έχει αρκετά θρεπτικά συστατικά.

Για μεγαλύτερα παιδιά, αρκετοί ειδικοί προτείνουν δίαιτα χωρίς γαλακτοκομικά ή με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη – σε βραχυπρόθεσμη βάση. Επίσης, οι φυτικές ίνες σε συγκεκριμένα φρούτα και λαχανικά φέρεται να βοηθούν στην αντιμετώπιση της διάρροιας σε παιδιά. Οι φυτικές ίνες έχουν την ιδιότητα, μέσω της πηκτίνης, να επιβραδύνουν τις διάρροιες. Μερικές τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, είναι οι παρακάτω:

• Μήλα χωρίς φλούδα
• Μπανάνες
• Κριθάρι
• Φασόλια
• Αρακάς
• Γλυκοπατάτες χωρίς φλούδα

Παρόλα αυτά, θα πρέπει να διατηρείτε ημερολόγιο διατροφής, καθώς ουδεμία δίαιτα δεν μπορεί να εγγυηθεί πως θα βοηθήσει αποτελεσματικά ενάντια στις διάρροιες. Για παράδειγμα, μπορεί τα γαλακτοκομικά να επηρεάζουν ένα παιδί.

Το συμπλήρωμα διατροφής NESTLE NANCARE HYDRATE-PRO συνδυάζει ένα πόσιμο διάλυμα ηλεκτρολυτών και υδατανθράκων για ενυδάτωση και ενεργές καλλιέργειες L.rhamnosus GG.

Διάρροια σε παιδιά: θεραπεία στο σπίτι

Όπως επαναλαμβάνεται πολλάκις, εφόσον τα συμπτώματα δεν προκαλούν ανησυχία, υπάρχουν θεραπευτικές λύσεις για τη διάρροια, από το σπίτι. Αρχικά, θα πρέπει να διατηρείτε συνεχώς ενυδατωμένο το παιδί σας. Πρακτικά, με νερό, σούπα και διάλυμα ηλεκτρολυτών για παιδιά, αποτελούν τις καλύτερες πρακτικές για ενυδάτωση του οργανισμού.

Επιπλέον, θα πρέπει να αποφύγετε να κάνετε τα παρακάτω:

1. Αποφύγετε το χυμό ή τη ανθρακούχο ποτό, καθώς ενδέχεται να επιδεινώσουν τη διάρροια
2. Μη δίνετε νερό της βρύσης στο παιδί σας, ανεξαρτήτως ηλικίας

Παράλληλα, μπορείτε να αξιοποιήσετε τα οφέλη των προβιοτικών για παιδιά, τα οποία ενισχύουν την εντερική χλωρίδα.

Ζελεδάκια με προβιοτικά και πρεβιοτικά που βοηθούν στη λήψη των απαραίτητων φυτικών ινών από τα παιδιά. Περιέχουν 5 τύπους στελεχών προβιοτικών, ειδικά επιλεγμένα για τις ευεργετικές τους ιδιότητες στο πεπτικό και γαστρεντερικό σύστημα. Βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στην πέψη και την καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών από τον οργανισμό.

Διάρροια σε παιδιά: πότε πρέπει να καλέσω τον γιατρό;

Εφόσον οι διάρροιες συνεχίσουν να υφίστανται για παραπάνω από 2-3 ημέρες ή το παιδί σας είναι κάτω από 6 μηνών και αν φυσικά παρατηρήσετε τα παρακάτω συμπτώματα, θα πρέπει να απευθυνθείτε άμεσα στον προσωπικό σας ιατρό:

• Αίμα στα κόπρανα
• Συχνοί εμετοί
• Υψηλός πυρετός
• Απώλεια βάρους
• Συχνή διάρροια
• Ακραία δίψα
• Σημάδια αφυδάτωσης
• Έντονο πρήξιμο στην κοιλιά