Ετοιμάστε τη βαλίτσα των διακοπών σας!

Παραθαλάσσιοι προορισμοί και χαλάρωση βρίσκονται στα άμεσα σχέδια μας για να ξεφύγουμε από την καθημερινότητα και το στρες. Επιλέξτε τον προορισμό σας, περιμένετε υπομονετικά την άδεια σας και φύγαμε για διακοπές!

Συνήθως, πριν φύγετε για διακοπές, αναρωτιέστε αν έχετε πάρει όλα τα απαραίτητα για τις διακοπές σας και αν μέσα στον πανικό της ετοιμασίας κάτι έχετε ξεχάσει!

Το Pharm24.gr σας ετοίμασε μια λίστα με τα απαραίτητα των διακοπών, που δεν πρέπει να λείπουν από τη βαλίτσα σας! Παρακάτω κατεβάστε τη λίστα και χρησιμοποιήστε τη ως οδηγό, ώστε να μην ξεχάσετε τίποτα τις φετινές σας διακοπές!

• Αντηλιακό Προσώπου: Ίσως το πιο απαραίτητο προϊόν για τις καλοκαιρινές σας διακοπές σε ηλιόλουστες περιοχές. Επιλέξτε το κατάλληλο αντηλιακό προσώπου, ανάλογα με τον φωτότυπό σας. Ανακαλύψτε αντηλιακά προσώπου για ευαίσθητες επιδερμίδες, αντηλιακά για ακμή και λιπαρά δέρματα και αντηλιακά με χρώμα, τα οποία σας επιτρέπουν εκτεθείτε με ασφάλεια στον ήλιο και ταυτόχρονα σας προσφέρουν ομοιόμορφη κάλυψη, δίχως να χρειάζεστε κάποιο make up ή foundation.
• Αντηλιακό Σώματος: Απαραίτητο προϊόν για τις καλοκαιρινές σας αποδράσεις. Προστατευθείτε από τις υπεριώδεις ακτινοβολίες του ηλίου και αντιμετωπίστε τη φωτογήρανση του δέρματος με το κατάλληλο για εσάς αντηλιακό σώματος. Επιλέξτε ένα αντηλιακό σώματος με βάση τον φωτότυπό σας! Εκτός από τα κλασσικά αντηλιακά σε μορφή γαλακτώματος, μπορείτε να βρείτε αντηλιακά σπρέι, αντηλιακά σε μορφή αφρού και ελαφριά αντηλιακά γαλακτώματα. Επιλέξτε αδιάβροχα αντηλιακά σώματος και συνθέσεις στις οποίες δεν επηρεάζονται από το νερό της θάλασσας ή της πισίνας!
• After sun προϊόντα για μετά τον ήλιο ή γέλη αλόης: Η επιδερμίδα, μετά την έκθεσή της στον ήλιο αφυδατώνεται. Ένα after sun προϊόν για σώμα και πρόσωπο είναι απαραίτητο για την επαναφορά της ενυδάτωσης στην επιδερμίδα σας. Επίσης, τα after sun προϊόντα βοηθάνε σε περιπτώσεις ηλιακών εγκαυμάτων!
• Αντηλιακό Μαλλιών: Εκτός από το πρόσωπο και το σώμα, και τα μαλλιά χρειάζονται την αντηλιακή τους προστασία! Επιλέξτε ένα αντηλιακό μαλλιών, αν σκοπεύετε να περάσετε ώρες στις ακροθαλασσιά και κρατήστε τα μαλλιά σας ενυδατωμένα. Ειδικά τα βαμμένα μαλλιά χρειάζονται το αντηλιακό τους, για να κρατηθεί το χρώμα τους ζωντανό για περισσότερο καιρό.
• Αντηλιακά για ευαίσθητες ζώνες: Η περιοχή των αυτιών, τα χείλη και τα μάτια είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες και καίγονται εύκολα από τον ήλιο. Τα αντηλιακά στικ για τα χείλη είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για την πρόληψη του έρπη.
• Αντικουνουπικά & εντομοαπωθητικά προϊόντα: Είναι απαραίτητα προϊόντα για όλους τους καλοκαιρινούς προορισμούς, ώστε να κρατήσουν μακριά σας όλα τα ανεπιθύμητα έντομα και κουνούπια.
• Ενυδατικά ξηρά λάδια: Τα ξηρά λάδια είναι ιδιαίτερα χρήσιμα και συνήθως πολυχρηστικά! Κατάλληλα για μαλλιά, πρόσωπο και σώμα, τα ξηρά λάδια Hei Poa έχουν μοναδικές ενυδατικές ιδιότητες και φανταστικά αρώματα!
• Προϊόντα για τσιμπήματα: Αμμωνία, προϊόντα για μετά το τσίμπημα από έντομα ή τσούχτρες είναι απαραίτητα σε κάθε νεσεσέρ διακοπών!
• Σαμπουάν και αφρόλουτρο σε travel size μέγεθος: Εξοικονομήστε χώρο με προϊόντα σε συσκευασία ταξιδιού!
• Προϊόντα για ξύρισμα για περιπτώσεις που η αποτρίχωση δεν διαρκέσει όσο υπολογίζαμε!
• Body Mist και Body Spray: Αποφύγετε τα βαριά αρώματα, επιλέξτε σπρέι σώματος με αρώματα γλυκά, ελαφριά και καλοκαιρινά και επωφεληθείτε από την ταυτόχρονη ενυδάτωση που σας προσφέρουν!
• Οδοντόκρεμα, οδοντόπαστα και οδοντικό νήμα, γιατί ούτε στις χαλαρές διακοπές δεν ξεχνάμε τη στοματική μας υγιεινή!
• Ιαματικό νερό: Θα σας δροσίσει κάτω από τον καυτό ήλιο και θα σας ενυδατώσει την επιδερμίδα, η οποία αφυδατώνεται λόγω ζέστης και ήλιου.
• Προϊόντα για την ευαίσθητη περιοχή: Προλάβετε ουρολοιμώξεις και μυκητιάσεις με τα απαραίτητα προϊόντα για την περιποίηση της ευαίσθητης περιοχής. Επιλέξτε καθαριστικά με ήπια σύνθεση και συμπληρώματα διατροφής με cranberry για να προλάβετε οποιαδήποτε ουρολοίμωξη και να μην χαλάσετε τις διακοπές σας! Επίσης μην ξεχάσετε να προμηθευτείτε σερβιέτες, ταμπόν ή period cup για παν ενδεχόμενο!
• Ωτοασπίδες: Είναι απαραίτητες, ιδιαίτερα για διάσημους προορισμούς ή περιπτώσεις διακοπών σε camping ή την ύπαιθρο. Ξεκουραστείτε χωρίς ηχητικές παρεμβολές και απολαύστε τον ύπνο σας με τη χρήση ωτοασπίδων.
• Ηλεκτρολύτες: Τα συμπληρώματα με ηλεκτρολύτες είναι απαραίτητο προϊόν για τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού! Ο οργανισμός μας απαιτεί αναπλήρωση ηλεκτρολυτών μετά την έκθεσή μας σε ήλιο και ζέστη, αφού τα επίπεδα των ηλεκτρολυτών διαταράσσονται λόγω της έντονης εφίδρωσης.
• Προβιοτικά & συμπληρώματα για το γαστρεντερικό: Με την αλλαγή περιβάλλοντος πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα δυσκοιλιότητας. Προμηθευτείτε τα κατάλληλα συμπληρώματα για το γαστρεντερικό σας σύστημα, με τη βοήθεια του γιατρού ή του φαρμακοποιού σας, πριν τις καλοκαιρινές σας διακοπές.
• Οφθαλμολογικά προϊόντα: Οι οφθαλμικές σταγόνες είναι απαραίτητες, ιδιαιτέρως εάν έχετε ευαισθησία στα μάτια σας ή αν φοράτε φακούς επαφής. Οι οφθαλμικές σταγόνες θα σας προσφέρουν ενυδάτωση στα μάτια.
• Προϊόντα για μετά το τσίμπηκα από έντομο ή τσούχτρα: Τα τσιμπήματα έχουν την τιμητική τους, ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες! Μην ξεχάσετε τα απαραίτητα προϊόντα για την αντιμετώπιση ενός τσιμπήματος από κάποιο έντομο πχ μέλισσα, σφήγκα και κάποιο προϊόν για να αντιμετωπίσετε το τσίμπημα από τσούχτρες.
• Αποσμητικό Σώματος: Τα αποσμητικά σώματος δεν πρέπει να λείπουν από την τσάντα σας! Φρεσκαριστείτε ανά πάσα στιγμή με ένα αποσμητικό, το οποίο μπορείτε να έχετε ακόμα και μέσα στην τσάντα ταξιδιού σας.
• Προφυλακτικά: Απολαύστε το σεξ με ασφάλεια, χρησιμοποιώντας προφυλακτικά.

Προσωπικά Αξεσουάρ:

• Μαγιό: Αποτελεί το βασικότερο αξεσουάρ των διακοπών για εσάς και για τα παιδιά σας! Καλοκαίρι και μαγιό πάνε μαζί! Για τα βρέφη σας επιλέξτε πάνα-μαγιό μιας χρήσης από την Pampers ώστε το μωράκι σας να απολαύσει το παιχνίδι και τη θάλασσα με την απαραίτητη προστασία!
• Γυαλιά ηλίου: Εξίσου απαραίτητο καλοκαιρινό αξεσουάρ, μιας και ο ήλιος δεν αστειεύεται! Τα γυαλιά ηλίου προστατεύουν τα μάτια σας από τις υπεριώδεις ακτινοβολίες του ήλιου και είναι και ένα ωραίο αξεσουάρ του προσώπου! Επιλέξτε γυαλιά ηλίου eyelead σε διάφορα χρώματα και σχέδια, ανάλογα με τον τύπο του προσώπου σας. Μάθετε εδώ πως να επιλέξετε γυαλιά ηλίου για το δικό σας πρόσωπο!
• Καπέλο: Το καπέλο, μαζί με τα γυαλιά ηλίου είναι must αξεσουάρ!
• Δροσερά ρούχα: Επιλέξτε δροσερά, αεράτα υφάσματα για τις καλοκαιρινές σας διακοπές, για να είστε άνετοι και δροσεροί κατά τη διάρκεια της ημέρας αλλά και της νύχτας.
• Τα απαραίτητα προϊόντα make-up, για να αναδείξετε το μαύρισμά σας. Εδώ μην ξεχνάτε την επιλογή ενός αντηλιακού με χρώμα, αντί για foundation, μιας και μπορείτε να έχετε την απαραίτητη κάλυψη και ταυτόχρονη προστασία της επιδερμίδας σας από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου.
• Ανοξείδωτός Θερμός: Απαραίτητο αξεσουάρ για τους ζετούς καλοκαιρινούς μήνες, είτε κάνετε κλασσικές διακοπές σε κάποιο κατάλυμα, είτε επιλέξτε διακοπές σε κάμπινγκ! Με έναν ανοξείδωτο θερμό μπορείτε να κρατήσετε τα ροφήματά σας δροσερά για περισσότερες ώρες!
• Πετσέτα Θαλάσσης: Εξίσου απαραίτητο αξεσουάρ για την παραλία που δεν πρέπει να ξεχάσετε!

Αξεσουάρ για Παιδιά – Βρέφη

• Βρεφικές Πάνες: Προμηθευτείτε τις πάνες των διακοπών που θα χρειαστούν για το μωρό σας. Μην ξεχνάτε ότι μπορείτε να επιλέξετε και πάνες-μαγιό για το παιδί σας, με το οποίο μπορεί να κάνει μπάνιο στη θάλασσα!
• Βρεφικό – Παιδικό Αντηλιακό: Το βρεφικό ή παιδικό αντηλιακό είναι ίσως το πιο σημαντικό προϊόν για το βρέφος και το παιδί, πριν την έκθεση του στον ήλιο!
• Σετ Φαγητού: Ένα σετ φαγητού για την αποθήκευση του φαγητού ή των φρούτων του παιδιού σας είναι απαραίτητο για τις διακοπές! Επιλέξτε οικολογικά σετ φαγητού, τα οποία δεν επιβαρύνουν το περιβάλλον και συντηρούν το φαγητό.
• Παιχνίδια για παραλία: Τα κουβαδάκια είναι απαραίτητο αξεσουάρ παραλίας για τους μικρούς μας φίλους!
• Μυτερό τσιμπιδάκι φρυδιών: Θα μας βοηθήσει να αφαιρέσουμε αγκίδες, αγκάθι ή κεντρί από κάποιο τσίμπημα, πόσο μάλλον απαραίτητο είναι άν στο ταξίδι υπάρχουν παιδιά!
• Αυτοκόλλητους μικροεπιδέσμους, μιας και κάποιες φορές δεν έχουμε υπολογίσει μικροατυχήματα.
• Παπουτσάκια για τη θάλασσα: Επιλέξτε παιδικά παπουτσάκια για τη θάλασσα, και προστατέψτε τα πόδια του παιδιού από την καυτή άμμο με τα αντιολισθητικά παπούτσια slip stops.

Τι πρέπει να περιέχει η τσάντα του ταξιδιού σας;

• Χρήματα – Πιστωτική Κάρτα
• Ταυτότητα – Δίπλωμα Οδήγησης
• Εισιτήρια
• Μάσκες Προστασίας
• Αντισηπτικό Χεριών
• Κινητό – Φορτιστή Κινητού
• Γυαλιά Ηλίου

Μην εκτίθεστε στον ήλιο κατά τις μεσημεριανές ώρες και να ανανεώνετε το αντηλιακό σας καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας! Σε περίπτωση ηλιακού εγκαύματος, ενημερωθείτε εδώ για τους τρόπους αντιμετώπισής του!

Pharm24 Huge Giveaway με ταξίδι στην Ελαφόνησο

Το καλοκαίρι είναι εδώ και όλοι έχουμε ανάγκη από ξεκούραση και χαλάρωση!

To Pharm24 σας δίνει την ευκαιρία να κερδίσετε ένα ταξίδι για 2 άτομα στη μαγευτική Ελαφόνησο, που περιλαμβάνει διανυκτέρευση στο κομψό και πολυτελές Mediterranean Star.

✅Αναλυτικά, ο/η νικητής/τρια κερδίζει διανυχτέρευση σε δίκλινο δωμάτιο για 2 άτομα στο Mediterranean Star για να απολαύσει ξεχωριστές στιγμές χαλάρωσης.

Για να δηλώσετε συμμετοχή:
1️⃣Like στο post του giveaway
2️⃣Follow @pharm24
3️⃣Tag ένα άτομο σε σχόλιο

Μπείτε στο κανάλι μας στο Instagram και δηλώστε τώρα συμμετοχή!

Η κλήρωση θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 31 Μαΐου 2022.

Καλές Διακοπές!

Επιμέλεια Άρθρου: Ομάδα Pharm24