Οφέλη Του Ιαματικού Νερού Για Την Υγεία: Μύθοι & Αλήθειες

Το ιαματικό νερό, εδώ και αιώνες, έχει καταστεί ως πηγή υγείας για τον άνθρωπο. Αναφέρεται ότι μπορεί να βοηθήσει σε διάφορες παθήσεις και συμβάλλει στην ευεξία. Ωστόσο, υπάρχουν και μύθοι που αφορούν τις ιδιότητες του ιαματικού νερού.

Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τα οφέλη και τις ιδιότητες του ιαματικού νερού για την υγεία και θα διαχωρίσουμε την αλήθεια από τους μύθους.

Τι είναι το ιαματικό νερό;

Πριν εξετάσουμε τις ιδιότητες και τα οφέλη του ιαματικού νερού, πρέπει να αναφέρουμε ορισμένα πράγματα για το ιαματικό νερό.

Το ιαματικό νερό προέρχεται από φυσικές πηγές και περιέχει μεγαλύτερες ποσότητες μετάλλων, αλάτων και άλλων ουσιών σε σύγκριση με το κανονικό πόσιμο νερό. Η σύνθεση του ιαματικού νερού μπορεί να διαφέρει ανάλογα με την πηγή και την τοποθεσία του.

Πρέπει να γνωρίζουμε ότι το σώμα μας αποτελείται από μεταλλικά στοιχεία σε ένα ποσοστό 4%, που συμβάλλουν καθοριστικά στην υγεία του οργανισμού και ακόμα περισσότερο στην επιδερμίδα μας.

Έτσι, δε μας κάνει εντύπωση το πόσο σημαντικά είναι τα μέταλλα για την όψη και τη δύναμη της επιδερμίδας μας. Το ιαματικό νερό, λοιπόν, είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να αναπληρώσουμε τα μέταλλα, που χάνουμε καθημερινά.

Ιαματικό νερό: ιδιότητες & οφέλη

Το ιαματικό νερό, αποδεδειγμένα προσφέρει αρκετά οφέλη στην υγεία του ανθρωπίνου οργανισμού. Μερικές από τις ιδιότητες του ιαματικού νερού, είναι:

• Ανακούφιση από μυοσκελετικούς πόνους: Το ιαματικό νερό ανακουφίζει από πόνους των μυών και των αρθρώσεων. Η θερμότητα του νερού και οι ουσίες που περιέχει μπορούν να βοηθήσουν στη χαλάρωση και ανακούφιση των περιοχών του σώματος που πλήττονται.
• Αντιφλεγμονώδης δράση: Ορισμένα ιαματικά νερά περιέχουν μεταλλικά άλατα και ιχνοστοιχεία που έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο για ασθενείς με φλεγμονώδεις παθήσεις, όπως αρθρίτιδα και ρευματοειδής αρθρίτιδα.
• Χαλάρωση και αντιμετώπιση του στρες: Οι ιαματικές πηγές μπορούν να προσφέρουν μια ηρεμιστική ατμόσφαιρα και να συμβάλουν στη χαλάρωση του σώματος και του πνεύματος. Οι άνθρωποι μπορούν να απολαύσουν ένα χαλαρωτικό μπάνιο σε ιαματικά νερά, προσφέροντας αναζωογόνηση και ευεξία.

Ιαματικό νερό στο πρόσωπο: τι οφέλη έχει;

Το ιαματικό νερό, τα τελευταία χρόνια «κερδίζει» όλο και περισσότερο έδαφος στην ομορφιά και την υγεία της επιδερμίδας. Πιο συγκεκριμένα, το ιαματικό νερό στο πρόσωπο μπορεί να προσφέρει αρκετά οφέλη, όπως:

Ιαματικό νερό: μύθοι & αλήθειες

Όπως παρατηρήσαμε και παραπάνω, το ιαματικό νερό προσφέρει πολλαπλά οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό και την επιδερμίδα. Παρόλα αυτά, στο διαδίκτυο βρίσκονται αρκετές ανακρίβειες αναφορικά με τα οφέλη του ιαματικού νερού. Μερικοί μύθοι που αφορούν το ιαματικό νερό, είναι:

1. Όλα τα ιαματικά νερά έχουν τα ίδια οφέλη: Ένας συχνός μύθος για τα ιαματικά νερά. Η σύνθεση του ιαματικού νερού ποικίλει ανάλογα με την πηγή. Κάθε πηγή μπορεί να έχει διαφορετικές ιδιότητες και οφέλη. Κατά συνέπεια, να εξετάζετε τις ετικέτες του κατασκευαστή, για να δείτε την προέλευση και τα οφέλη του εκάστοτε ιαματικού νερού.
2. Το ιαματικό νερό είναι θαυματουργό και θεραπεύει όλες τις ασθένειες: Παρά τα αρκετά και σημαντικά οφέλη του ιαματικού νερού, δεν μπορεί να θεραπεύσει κάθε παθογένεια. Συνήθως χρησιμοποιείται ως συμπληρωματική θεραπεία και σε συνδυασμό με άλλες ιατρικές παρεμβάσεις.
3. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιήσουν ιαματικό νερό χωρίς περιορισμούς: Ένας αρκετά σημαντικός μύθος που πρέπει να γνωρίζουμε. Υπάρχουν ορισμένες παθήσεις και καταστάσεις υγείας που ενδέχεται να απαιτούν προσοχή και περιορισμούς στη χρήση του ιαματικού νερού. Είναι η απαραίτητη η επικοινωνία με τον προσωπικό σας ιατρό πριν την εκμετάλλευση των ιαματικών πηγών.
4. Η κατανάλωση ιαματικού νερού είναι αποτελεσματική για απώλεια βάρους: Το ιαματικό νερό μπορεί να συμβάλει στην υγεία και την ευεξία, αλλά δεν αποτελεί το «ελιξίριο» για την απώλεια βάρους. Ανέκαθεν, η ισορροπημένη διατροφή και η άσκηση παραμένουν τα βασικά στοιχεία για την επίτευξη μιας υγιούς σωματικής σύστασης.

Ιαματικό νερό: top προϊόντα για κάθε ανάγκη!

Παρακάτω σας παρουσιάζουμε το top ιαματικό νερό από την Avène, για κάθε ανάγκη της επιδερμίδας σου! Μερικά από τα οφέλη του ιαματικού νερού της Avène στην επιδερμίδα, είναι:

• Για το ερεθισμένο δέρμα
• Μετά από μια επιφανειακή δερματολογική πράξη
• Μετά από ηλιακό ερύθημα
• Μετά τον καθημερινό καθαρισμό του προσώπου
• Για σταθεροποίηση του μακιγιάζ
• Για καταπράυνση του δέρματος μετά το ντεμακιγιάζ
• Για καταπράυνση του δέρματος μετά το ξύρισμα, την αποτρίχωση ή το λέιζερ
• Σε περίπτωση κοκκινίλας, εκζέματος, ή κνησμού
• Μετά τα σπορ
• Στο ταξίδι
• Σε δέρμα που “τραβάει”
• Για αίσθηση δροσιάς

Το σπρέι με ιαματικό νερό Avène, προσφέρει στο ευαίσθητο δέρμα τις καταπραϋντικές, απαλυντικές & αντι-ερεθιστικές του ιδιότητες. Επιπλέον, το ιαματικό νερό της Avène, που λαμβάνεται απευθείας από την πηγή, διατηρεί άθικτες όλες τις καταπραϋντικές, αντι-ερεθιστικές και απαλυντικές ιδιότητές του. Τέλος, καταπραΰνει και ενισχύει όλους τους τύπους δέρματος, ακόμη και τους πιο ευαίσθητους.