Γαστρεντερίτιδα: Ποια είναι τα Συμπτώματα της & Πώς Αντιμετωπίζονται;

Βιώνοντας μια από τις πιο κοινές αλλά και άβολες καταστάσεις, η γαστρεντερίτιδα αποτελεί μια πρόκληση για τον καθένα. Με έντονα συμπτώματα όπως ο κοιλιακός πόνος, η διάρροια και ο έμετος, η γαστρεντερίτιδα μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητά μας και να μας καθηλώσει στο κρεβάτι.

Στο άρθρο μας, θα εξερευνήσουμε αναλυτικά τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας, τους παράγοντες που την προκαλούν, καθώς και τους τρόπους αντιμετώπισής της. Με αυτόν τον τρόπο, θα είστε καλύτερα προετοιμασμένοι να αναγνωρίσετε και να διαχειριστείτε την γαστρεντερίτιδα, εξασφαλίζοντας ταχύτερη ανάρρωση και ανακούφιση από τα ενοχλητικά της συμπτώματα.

Τι είναι η γαστρεντερίτιδα;

Η γαστρεντερίτιδα είναι μία λοίμωξη, που εντοπίζεται στο γαστρεντερικό σύστημα. Όταν κάποιος πάσχει από γαστρεντερίτιδα, το στομάχι και τo έντερο είναι ερεθισμένα. Μπορεί να οφείλεται σε κάποιον ιό ή βακτήριο, αλλά ενδέχεται να προκληθεί από παράσιτα, τοξίνες ή φάρμακα. Οι συχνότεροι ιοί είναι οι νοροϊοί, οι ροταϊοί και οι αδενοϊοί (τύποι 40 και 41). Η γαστρεντερίτιδα πλήττει όλες τις ηλικίες, αλλά είναι συνηθέστερη στα παιδιά. Η ιογενής γαστρεντερίτιδα μπορεί να εμφανιστεί καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, αλλά κατά την περίοδο Νοεμβρίου – Απριλίου παρουσιάζει έξαρση.

Οξεία ιογενής γαστρεντερίτιδα

Η οξεία ιογενής γαστρεντερίτιδα αποτελεί τον πιο συχνό τύπο γαστρεντερίτιδας. Είναι μια φλεγμονή του γαστρεντερικού σωλήνα που προσβάλλει κατά κύριο λόγο το στομάχι και το έντερο. Τον χειμώνα, παρατηρείται έξαρση στην εμφάνιση αλλά και στη μετάδοση της, λόγω του στενότερου συγχρωτισμού των ανθρώπων σε ορισμένους κλειστούς χώρους, όπως χώροι εκπαίδευσης και δομές υγείας. Άτομα που διαμένουν, εργάζονται ή γενικά περνούν χρόνο σε αυτά τα μέρη, έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να νοσήσουν από ιογενή γαστρεντερίτιδα.

Η οξεία γαστρεντερίτιδα οφείλεται συνήθως σε ιούς και σπανιότερα σε βακτηρίδια και παράσιτα. Στους ενήλικες η πιο συνηθισμένη αιτία είναι η λοίμωξη από νοροϊούς, ενώ στα παιδιά από ροταϊούς. Οι βακτηριδιακές γαστρεντερίτιδες οφείλονται κυρίως στο καμπυλοβακτηρίδιο και το κολοβακτηρίδιο. Τέλος, η ιογενής γαστρεντερίτιδα είναι η πιο συχνή αιτία διαρροϊκής νόσου παγκοσμίως.

Πόσο διαρκεί η γαστρεντερίτιδα;

Παρόλο που η γαστρεντερίτιδα αποτελεί μία εξαιρετικά δυσάρεστη κατάσταση, ο ασθενής συνήθως ανακάμπτει σε διάστημα μίας εβδομάδας, ενώ δεν είναι πάντα απαραίτητη η ιατρική παρέμβαση. Η τροφική δηλητηρίαση είναι μία ξεχωριστή οντότητα και δεν πρέπει να συγχέεται.

Πώς «κολλάει» η γαστρεντερίτιδα;

Η οξεία γαστρεντερίτιδα είναι μεταδοτική. Μάλιστα μπορεί κανείς να την “κολλήσει” πολύ εύκολα. Οι τρόποι, λοιπόν, που μπορεί κανείς να νοσήσει από γαστρεντερίτιδα είναι οι εξής:

• Mη τήρηση κανόνων υγιεινής
• Κατανάλωση μολυσμένων τροφίμων ή νερού
• Επαφή με κοινόχρηστους χώρους και μολυσμένα αντικείμενα
• Επαφή με άτομα, που νοσούν ή είναι σε περίοδο ανάκαμψης.

Η γαστρεντερίτιδα μεταδίδεται εξαιρετικά εύκολα από άτομο σε άτομο. Μάλιστα, το πάσχον άτομο μπορεί να μεταδώσει τη γαστρεντερίτιδα από την πρώτη στιγμή της νόσησης έως και 3-4 ημέρες μετά την ανάρρωση.

Ποια είναι τα συμπτώματα της γαστρεντερίτιδας;

Τα συμπτώματα γαστρεντερίτιδας είναι αρκετά συγκεκριμένα. Όταν έχουμε ίωση με γαστρεντερίτιδα, αυτή γίνεται αντιληπτή ήδη από τα πρώτα συμπτώματα. Αυτά είναι τα εξής:

• Διάρροια
• Εμετός
• Πονοκέφαλος
• Μυϊκοί πόνοι
• Κράμπες στην κοιλιά
• Πόνοι στο στομάχι
• Ανορεξία ή Αδιαθεσία
• Εμπύρετη γαστρεντερίτιδα

Γαστρεντερίτιδα: Διάρκεια συμπτωμάτων

Τα συμπτώματα της γαστρεντερίτιδας συνήθως ξεκινούν μία μέρα μετά την αρχική λοίμωξη και μπορεί να διαρκέσουν έως και μία εβδομάδα. Τις περισσότερες φορές, η ένταση των συμπτωμάτων αρχίζει να υποχωρεί μετά από 1 ή 2 μέρες.

Αφυδάτωση από γαστρεντερίτιδα

Η γαστρεντερίτιδα εγκυμονεί τον κίνδυνο της αφυδάτωσης λόγω της συνεχούς απώλειας υγρών. Αν παρατηρήσετε συμπτώματα όπως το ξηρό δέρμα και στόμα, η έντονη δίψα και οι ζαλάδες, είναι πολύ πιθανό να έχετε αφυδατωθεί. Καλό είναι σε αυτήν την περίπτωση να επικοινωνήσετε με τον θεράποντα ιατρό.

Γαστρεντερίτιδα & εγκυμοσύνη: τι να προσέξετε

Δυστυχώς, η γαστρεντερίτιδα είναι αρκετά συχνή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μια μελέτη που διεξήχθη στη Σουηδία δείχνει ότι έως και το ένα τρίτο των γυναικών θα εμφανίσουν την ασθένεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Τα συμπτώματα της γαστρεντερίτιδας μπορεί να είναι σοβαρά, προκαλώντας αφυδάτωση και ακόμη και πρόωρο τοκετό σε περιπτώσεις που είναι σοβαρές και δεν αντιμετωπίζονται. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Διάρροια
• Κούραση
• Πυρετός
• Πονοκέφαλοι
• Ναυτία και έμετος

Εάν επισκέπτεστε συχνά την τουαλέτα και δεν μπορείτε να διατηρήσετε τα υγρά σας, ήρθε η ώρα να δείτε το γιατρό. Θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε υποστεί αφυδάτωση. Επιπλέον, ο πυρετός δεν είναι συνήθως σύμπτωμα πρόωρων συσπάσεων, οι κράμπες στην κοιλιά και ακόμη και η διάρροια μπορεί να είναι σημάδια πρόωρου τοκετού.
Ζητήστε ραντεβού σήμερα.

Οι περισσότερες περιπτώσεις γαστρεντερίτιδας περνούν μέσα σε μια εβδομάδα και μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Ωστόσο, θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας ότι έχετε γαστρεντερίτιδα. Ο πάροχος υγείας σας μπορεί να συζητήσει μαζί σας εάν τα φάρμακα κατά της διάρροιας ή κατά της ναυτίας θα ήταν χρήσιμα.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη γαστρεντερίτιδα;

Η αντιμετώπιση της γαστρεντερίτιδας δεν απαιτεί πάντα φαρμακευτική αγωγή και ιατρική περίθαλψη. Τα σημαντικότερα βήματα για την αντιμετώπιση της γαστρεντερίτιδας είναι τα εξής:

• Ανάπαυση
• Σταδιακή και τακτική κατανάλωση υγρών
• Κατανάλωση ηλεκτρολυτών
• Ελαφριά γεύματα, όπως είναι το άπαχο κρέας, τα βραστά λαχανικά, τα ολικής άλεσης προϊόντα
• Παυσίπονα για την αντιμετώπιση του πυρετού ή του πόνου.

Βότανα για γαστρεντερίτιδα, όπως το τσάι ή το χαμομήλι μπορεί να συμβάλλουν αποφασιστικά στη θεραπεία της γαστρεντερίτιδας, αλλά και στην πρόληψη της αφυδάτωσης.

Διατροφή για γαστρεντερίτιδα;

Η διατροφή για γαστρεντερίτιδα περιλαμβάνει τις παρακάτω τροφές:

• Ζυμαρικά
• Ρύζι
• Άπαχα κρέατα παρασκευασμένα με λίγα λιπαρά
• Μαγειρεμένα ψάρια με χαμηλά λιπαρά
• Αυγά
• Φρέσκα φρούτα ή φρούτα κονσερβοποιημένα στο χυμό τους
• Μαγειρεμένα λαχανικά
• Δημητριακά χωρίς ζάχαρη
• Ψωμί

Μπορείτε επίσης να τρώτε τα παρακάτω τρόφιμα, αν τα ανέχεται ο οργανισμός σας ή αν δεν περιέχουν λακτόζη:

• γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
• τυρί με χαμηλά λιπαρά
• γάλα

Πρέπει να κάνω εξετάσεις για τη γαστρεντερίτιδα; 

Η γαστρεντερίτιδα αποτελεί μια ασθένεια που συνήθως εξαφανίζεται εντός ολίγων ημερών, κατά συνέπεια, δεν απαιτούνται ειδικές εξετάσεις. Όταν, όμως, υπάρχουν έντονα συμπτώματα, θα πρέπει να απευθυνθείτε στον ιατρό σας, ο οποίος μπορεί να σας προτρέψει να κάνετε ορισμένες εξετάσεις, για να εκτιμήσει τη σοβαρότητα της κατάστασης. Οι εξετάσεις αυτές μπορεί να είναι αιματολογικές, ούρων ή κοπράνων.

Πότε να επισκεφθώ γιατρό; 

Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό εάν εμφανίσετε ορισμένα από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Σημάδια έντονης εφίδρωσης
• Επίμονες διάρροιες ή εμετούς που ξεπερνούν το διάστημα των 2 ημερών
• Διάρροια με αίμα
• Πολύ έντονος πόνος στην κοιλιακή χώρα
• Δεν έχετε ούρα εντός της ημέρας για 6 ώρες

😇 Ανακαλύψτε εδώ συμπληρώματα διατροφής για το γαστρεντερικό σύστημα και αντιμετωπίστε άμεσα διάφορες στομαχικές και εντερικές διαταραχές.

Επιμέλεια Άρθρου: Συντακτική Ομάδα Pharm24.gr