Πως Οι Οικογενειακές Σχέσεις Επηρεάζουν Την Ευημερία Μας

Οι οικογενειακές σχέσεις αποτελούν ένα σπουδαίο κεφάλαιο της ζωής κάθε ανθρώπου. Η ανατροφή και οι σχέσεις που μπορεί να έχει ένας άνθρωπος με την οικογένειά του, μπορεί να αλλάξει ριζικά τη ζωή του. Πρακτικά, οι μεταβολές στον οικογενειακό κύκλο κατά τη διάρκεια της ζωής μας, μπορεί να επηρεάσει άμεσα την ευημερία μας.

Καταστάσεις, όπως η αγάπη που λαμβάνουμε από την οικογένειά μας, η επικοινωνία με την οικογένειά μας και άλλοι παράγοντες, βοηθούν στη διαμόρφωση του χαρακτήρα ενός παιδιού. Βέβαια, ακόμα και στην ενηλικίωση, ο ρόλος της οικογένειας είναι εξίσου σημαντικός, επηρεάζοντας την ευημερία του ατόμου.

Παρακάτω, θα γίνει αναφορά στον ρόλο της οικογένειας για την ευημερία του ατόμου καθώς και στα οφέλη που μπορεί να έχει ο άνθρωπος από τις οικογενειακές σχέσεις που διατηρεί.

Σχέσεις γονέα & παιδιού

Η σχέση του γονέα και του παιδιού αποτελεί μια αμφίδρομη σχέση. Παρόλα αυτά, αυτή η σχέση είναι πολύπλοκη, καθώς δημιουργούνται αρκετές θετικές αλλά και στρεσογόνες καταστάσεις μεταξύ των μελών της εκάστοτε οικογενείας.

Η ποιότητα των οικογενειακών σχέσεων, η αγάπη που λαμβάνουν ή όχι τα παιδιά από την οικογένεια, οι σχέσεις που έχουν και τα αδέρφια μεταξύ τους, αποτελούν ένα δείγμα από τους παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν άμεσα και μακροπρόθεσμα την ευημερία κάθε ατόμου.

Όπως παρατηρείται και από τις έρευνες, οι οικογενειακές σχέσεις μπορεί να συμβάλλουν ακόμα περισσότερο αναφορικά με την ευημερία, καθώς τα άτομα γερνούν, οι ανάγκες για φροντίδα αυξάνονται και οι κοινωνικοί δεσμοί σε άλλους τομείς όπως ο εργασιακός χώρος γίνονται λιγότερο κεντρικοί στη ζωή τους.

Οικογενειακές σχέσεις: ο θετικός αντίκτυπος στην ευημερία του ατόμου

Η αγάπη που μπορεί να δώσει η οικογένεια, η ουσιώδης επικοινωνία μεταξύ των μελών της και η οικοδόμηση ενός ασφαλούς πλαισίου ανάπτυξης του παιδιού, μπορούν να δώσουν πραγματικά οφέλη για την ευημερία του!

Οι οικογενειακές σχέση μπορούν να παρέχουν μεγαλύτερη αίσθηση νοήματος και σκοπού, καθώς και κοινωνικά ερεθίσματα, που ωφελούν την ευημερία.

Παρακάτω, συνοψίσαμε τα πιο σημαντικά οφέλη που λαμβάνει ένα άτομο μέσα από τον οικογενειακό του πυρήνα:

1. Η παροχή κοινωνικής υποστήριξης από τους γονείς, όπως αγάπη, συμβουλές και φροντίδα, συμβάλλει στην ευημερία του παιδιού. Βέβαια, ακόμα και ορισμένες αρνητικές καταστάσεις, όπως οι λογομαχίες, η επικριτική συμπεριφορά και οι αυξημένες απαιτήσεις, σε υγιή πλαίσια, μπορούν να διαμορφώσουν θετικά στην ανάπτυξη της προσωπικότητας του παιδιού.
2. Η στήριξη και υποστήριξη από τους γονείς μπορεί να βοηθήσει στη στήριξη της αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης του παιδιού, συμβάλλοντας ευρύτερα στην ψυχική υγεία του παιδιού.
3. Η επικοινωνία και ο διαρκής διάλογος βοηθούν στη ρύθμιση της συμπεριφοράς των μελών της οικογενείας, όχι μόνο του παιδιού.
4. Τα γονικά πρότυπα μπορούν να υιοθετηθούν από τα παιδιά, βοηθώντας στην αντίληψη του αισθήματος «ανήκειν».

Οικογενειακές σχέσεις: ο αρνητικός αντίκτυπος στην ευημερία του ατόμου

Οι οικογενειακές σχέσεις μπορούν να συμβάλλουν θετικά στη διαμόρφωση του χαρακτήρα του παιδιού, με θετικό αντίκτυπο στην ευημερία του, ωστόσο δεν υπάρχει μόνο αυτή η πλευρά στις οικογενειακές σχέσεις. Υπάρχουν περιπτώσεις που οι σχέσεις μεταξύ των μελών μιας οικογενείας να μην είναι οι ιδανικές και να δημιουργούνται προβλήματα, που οδηγούν αναπόφευκτα στην αποδόμηση της ευημερίας.

Παρακάτω, συνοψίσαμε τις αρνητικές επιπτώσεις που έχουν οι δυσμενείς οικογενειακές σχέσεις για την ευημερία του ατόμου:

1. Οι διαρκείς εντάσεις και το άγχος που δημιουργείται μέσα στον οικογενειακό κύκλο, προάγουν την ανάπτυξη έντονων αγχωτικών καταστάσεων και στρες στο άτομο.
2. Έρευνες έχουν δείξει πως το στρες που δημιουργείται από τις εντάσεις των σχέσεων μέσα σε μια οικογένεια, ενδέχεται να βλάψει το ανοσοποιητικό και καρδιαγγειακό σύστημα, αυξάνοντας παράλληλα και τον κίνδυνο για κατάθλιψη.
3. Η γονεϊκότητα, πέρα από τα θετικά στοιχεία που έχει, μπορεί να συμβάλλει και αρνητικά, θέτοντας χρονικούς και μη περιορισμούς στο παιδί, ειδικά όταν βρίσκεται σε μικρή ηλικία.

Οικογενειακές σχέσεις: συμβάλλουν εν τέλει στην ευημερία του ατόμου;

Όπως παρατηρείται από τις έρευνες, οι σχέση μεταξύ γονιών και παιδιού μπορούν να είναι ωφέλιμη για την ευημερία του ατόμου. Παρόλα αυτά, λόγω των αμέτρητων παραγόντων και της κοινωνικής εξέλιξης, αυτή η σχέση είναι πολύπλοκη και απαιτεί περαιτέρω έρευνα.

Ωστόσο, τα πορίσματα αποδεικνύουν πως η ποιότητα των σχέσεων και η ουσιαστική επικοινωνίας μεταξύ των μελών της οικογένειας, με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να αποδειχθεί μείζονος σημασίας για την ευημερία του ατόμου, ανεξαρτήτως ηλικίας.

Εν κατακλείδι, η αγάπη που προσφέρει η οικογένεια στο παιδί και το αντίστροφο, αποτελούν μια αμφίδρομη σχέση η οποία στηρίζει τα θεμέλια αυτού του «θεσμού». Η επικοινωνία, ο διάλογος και η πολύπλευρη στήριξη αποτελούν τα υπόλοιπα «συστατικά» για σταθερές οικογενειακές σχέσεις και ευημερία. Αλλά θα πρέπει να τονιστεί πως κάθε άνθρωπος αποτελεί μια ξεχωριστή προσωπικότητα, με ξεχωριστές απαιτήσεις, οπότε απαιτείται να γίνονται κι άλλες ενέργειες για καλές σχέσεις μεταξύ των μελών της οικογενείας.

Πηγές

Family Relationships and Well-Being (ncbi.nlm.nih.gov)