×

Πώς Θα Επιτύχεις Βαθιά Ενυδάτωση Προσώπου Στο Σπίτι

Συντάχθηκε:  19/07/2023, από , Συντακτική Ομάδα Ανανεώθηκε:  07/08/2024, από , Αισθητικός - Beauty Advisor
Επιστημονικά
Τεκμηριωμένο
 Εκτιμώμενος Χρόνος Ανάγνωσης:  1m, 27s

Τίποτα δεν είναι καλύτερο από το να περάσετε τη μέρα σας σε ένα κέντρο αισθητικής, ενώ κάνετε περιποίηση προσώπου και σας περιποιούνται επαγγελματίες. Όχι μόνο θα χαλαρώσετε ενώ ένας ειδικός κάνει τα μαγικά του στο πρόσωπό σας, αλλά θα βγείτε έξω απαστράπτουσα με λαμπερή επιδερμίδα!

Ωστόσο, αν δεν έχετε την έχετε την ευκαιρία αν επισκέπτεστε τακτικά ένα κέντρο ομορφιάς, μπορείτε και πάλι να απολαύσετε μια υπέροχη περιποίηση προσώπου στο σπίτι και να έχετε όλα τα παραπάνω οφέλη.

Παρακάτω, θα μάθουμε βήμα-βήμα μια απλή αλλά εκπληκτική διαδικασία βαθιάς ενυδάτωσης προσώπου που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.

 

Βαθιά ενυδάτωση προσώπου βήμα-βήμα 

Εκτιμώμενο Κόστος : Euro

Απαιτούμενος Χρόνος : 30 minutes

Η περιποίηση προσώπου αποτελεί μια σημαντική διαδικασία ομορφιάς που σχεδιάστηκε με σκοπό να παρέχει βαθιά ενυδάτωση στο δέρμα, να αναπληρώνει την απώλεια υγρασίας, να αναζωογονεί το γερασμένο δέρμα και να βελτιώνει την εμφάνισή του. Ενισχύοντας τα επίπεδα ενυδάτωσης του δέρματος, αυτό, αποκτά μια υγιή, λαμπερή και φωτεινή όψη, ενώ ανακτά τη νεανική του αίγλη.
Ας δούμε παρακάτω πως μπορούμε να κάνουμε βαθιά ενυδάτωση στο πρόσωπο, εύκολα και αποτελεσματικά.

  1. Καθαρισμός

    Πλύνετε τα χέρια σας και καθαρίστε προσεκτικά το πρόσωπό σας με ένα απαλό καθαριστικό προσώπου που ταιριάζει στον τύπο δέρματος σας. Αποφύγετε τα προϊόντα με σκληρά χημικά, καθώς αυτά μπορούν να προκαλέσουν ξηρότητα. Ανάλογα τον τύπο της επιδερμίδας σας, χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό που θα ταιριάζει στις ανάγκες της επιδερμίδας σας.

  2. Απολέπιση

    Εάν το δέρμα σας είναι λιπαρό ή με τάση ακμής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα απαλό απολεπιστικό προϊόν για να αφαιρέσετε νεκρά κύτταρα και ρύπους. Κάντε αυτό το βήμα μόνο μία φορά την εβδομάδα για να μην ερεθίσετε το δέρμα σας υπερβολικά. Εάν έχετε ξηρό δέρμα, θα πρέπει να αναζητήσετε ένα απολεπιστικό προϊόν με AHA’s, τα οποία βοηθούν στην κυτταρική ανανέωση του ξηρού δέρματος. Για το ξηρό δέρμα, η απολέπιση θα πρέπει να γίνεται μία φορά στις 10 μέρες.

  3. Στεγνώστε το πρόσωπό σας

    Χρησιμοποιήστε μια καθαρή πετσέτα για να στεγνώσετε το πρόσωπό σας, κάνοντας απαλές κινήσεις. Αποφύγετε την έντονη τριβή, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς.

  4. Ενυδατική μάσκα (1-2 φορές την εβδομάδα)

    Εφαρμόστε μια ενυδατική μάσκα προσώπου για βαθιά ενυδάτωση, επιλέγοντας ένα προϊόν που ταιριάζει στις ανάγκες του δέρματος σας (π.χ. μάσκα με υαλουρονικό οξύ για έντονη ενυδάτωση). Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία για τον χρόνο που πρέπει να την αφήσετε να δράσει. Για λιπαρά δέρματα, χρησιμοποιήστε μάσκες με συστατικά όπως άργιλος και ενεργό άνθρακα, για καθαριότητα και εξυγίανση της επιδερμίδας.

  5. Ορός προσώπου (serum)

    Εφαρμόστε μικρή ποσότητα ορού προσώπου, που περιέχει υαλουρονικό οξύ ή άλλα ενυδατικά συστατικά, σε όλο το πρόσωπο. Αυτό θα βοηθήσει να κλειδώσει η υγρασία στο δέρμα σας. Ο ορός μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά, 2 φορές τη μέρα.

  6. Κρέμα ενυδάτωσης

    Αφού τοποθετήσετε τον ορό και απορροφηθεί, εφαρμόστε μια κρέμα προσώπου πλούσια σε ενυδατικά συστατικά, όπως υαλουρονικό οξύ, γλυκερίνη ή φυτικά έλαια. Στο φαρμακείο της γειτονιάς σας μπορείτε να βρείτε πληθώρα από ενυδατικές κρέμες προσώπου για βαθιά ενυδάτωση και πάντα με βάση τον τύπο της επιδερμίδας σας.

  7. Βήμα 7: Προστασία από τον ήλιο

    Δεν ξεχνάμε ποτέ να εφαρμόζουμε καθημερινά ένα αντηλιακό προϊόν με υψηλό δείκτη προστασίας (SPF). Θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση των βλαβερών επιδράσεων των ακτίνων UV στο δέρμα. 

 

Βαθιά ενυδάτωση & τρόπος ζωής 

Ο οργανισμός, εκτός της ενυδάτωσης μέσω της ρουτίνας ομορφιάς, λαμβάνει ενυδάτωση και με τον τρόπο ζωής μας, μέσω της διατροφής μας και του τρόπου ζωής μας.

Αυτές οι πρακτικές προάγουν την ενυδάτωση των κυττάρων και των ιστών και επιτρέπουν την ομαλή λειτουργία του σώματος. Ορισμένες συμβουλές στον τρόπο ζωής μας που συμβάλλουν στην ενυδάτωση του οργανισμού περιλαμβάνουν:

  • Κατανάλωση νερού: Η πρώτη και πιο σημαντική πηγή ενυδάτωσης είναι η κατανάλωση νερού. Πρέπει να πίνουμε αρκετό νερό καθημερινά για να διατηρήσουμε τον οργανισμό ενυδατωμένο.
  • Υγιεινή διατροφή: Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών που περιέχουν πολύ νερό (π.χ. καρπούζια, αγγούρια, πορτοκάλια, και ντομάτες) βοηθά στην ενυδάτωση του οργανισμού.
  • Αποφυγή αλκοόλ & καφεΐνης: Η κατανάλωση υπερβολικών ποσοτήτων αλκοόλ και καφεΐνης μπορεί να οδηγήσει στην απώλεια υγρασίας από τον οργανισμό, οπότε είναι σημαντικό να καταναλώνουμε αυτές τις ουσίες με μέτρο και να προτιμούμε να τις αντικαθιστούμε με νερό και φυσικούς χυμούς.

Βασική προϋπόθεση επιτυχίας των παρακάτω βημάτων αποτελεί η συνέπεια στην τήρησή τους. Ακολουθώντας τους βασικούς τρόπους περιποίησης της επιδερμίδας του προσώπου σας, θα δείτε άμεσα το δέρμα σας λαμπερό, ενυδατωμένο και απαλό!

Αισθητικός και Beauty Advisor στο Pharm24. Απόφοιτος του Τμήματος του Δ.Ι.Ε.Κ. Σπάρτης (Ινστιτούτο Επαγγελματικής Κατάρτισης) με ειδικότητα «Ειδικός Εφαρμογών Αισθητικής», με βεβαίωση απόκτησης Διπλώματος Μεταδευτεροβάθμιας Επαγγελματικής Κατάρτισης, έπειτα από επιτυχή συμμετοχή στο θεωρητικό και πρακτικό μέρος Εξετάσεων Πιστοποίησης Επαγγελματικής Κατάρτισης.

Περισσότερα
Προτεινόμενα Άρθρα
elGreek