Σμηγματορροϊκή Δερματίτιδα: Συμπτώματα, Αίτια & Αντιμετώπιση

Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα αποτελεί μια συνηθισμένη κατάσταση για εκατομμύρια βρέφη, εφήβους και ενήλικες, ωστόσο, δεν προκαλεί σοβαρή βλάβη στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των μαλλιών.

Εμφανίζεται στο τριχωτό της κεφαλής και σε άλλα μέρη του σώματος και είναι συχνή αλλά όχι μεταδοτική. Επιπλέον, η παρουσία της δε σημαίνει ότι το δέρμα είναι μολυσμένο ή έχει έλλειψη καλής υγιεινής. Παρακάτω, θα μάθουμε για τα βασικά αίτια εμφάνισης της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας, τα συμπτώματα που περιλαμβάνει καθώς και τρόπους αντιμετώπισης με τα κατάλληλα προϊόντα.

Τι είναι η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα;

Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, σύμφωνα με το National Eczema Association, αποτελεί μορφή εκζέματος. Εμφανίζεται στο σώμα, όπου υπάρχουν πολλοί αδένες που παράγουν λίπος (σμηγματογόνοι αδένες), όπως το πάνω μέρος της πλάτης, η μύτη και το τριχωτό της κεφαλής. Μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία συμπτωμάτων από πιτυρίδα έως εξάνθημα στην πληγείσα περιοχή.

Για πολλά βρέφη και ορισμένους ενήλικες, η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα υποχωρεί από μόνη της. Εάν τα συμπτώματα δεν υποχωρήσουν, υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές θεραπείες για τη διαχείριση των συμπτωμάτων και τη διακοπή των εξάρσεων της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας στο μέλλον.

Ποιες είναι οι αιτίες της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας;

Δε μας είναι γνωστό τι προκαλεί ακριβώς τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Σύμφωνα με αρκετούς ερευνητές, αποτελεί συνδυασμό γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων.

Οι συνήθεις παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση σμηγματορροϊκής δερματίτιδας περιλαμβάνουν:

• άγχος
• αποκατάσταση από ένα στρεσογόνο γεγονός της ζωής (π.χ. κάποιος θάνατος αγαπημένου προσώπου)
• ορμονικές αλλαγές ή ασθένεια
• σκληρά απορρυπαντικά, διαλύτες, χημικά και σαπούνια
• κρύος, ξηρός καιρός ή αλλαγή εποχής
• ορισμένα φάρμακα, όπως το ψωραλένιο, η ιντερφερόνη και το λίθιο
• ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, όπως ο HIV και η νόσος του Πάρκινσον

Όπως όλες οι μορφές εκζέματος, η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα δεν είναι μεταδοτική.

Ποια είναι τα κύρια συμπτώματα της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας;

Ορισμένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας στους ενήλικες είναι τα παρακάτω:

• Κνησμώδεις λευκές νιφάδες στο τριχωτό της κεφαλής, που μοιάζουν με την πιτυρίδα. Όταν γδαρθούν, οι νιφάδες αναμειγνύονται με τα μαλλιά ή πέφτουν στο λαιμό και τους ώμους
• Κόκκινα λέπια στο δέρμα
• Βλεφαρίτιδα
• Ξεφλούδισμα στην περιοχή του στήθους και στη γραμμή των μαλλιών
• Ερυθρότητα στις πτυχές των γεννητικών οργάνων, στη μασχάλη και κάτω από το στήθος
• Φλεγμονώδη τριχοθυλάκια στα μάγουλα και στο πάνω μέρος του κορμού του σώματος

Υπάρχει θεραπεία για τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα; 

Ανάλογα τη σοβαρότητα της κατάστασης, μπορείτε να προβείτε στη θεραπεία της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας με ειδικά προϊόντα καθαρισμού και περιποίησης, όπως σαμπουάν και κρέμες. Ωστόσο, θα πρέπει να θυμάστε πως, εάν τα συμπτώματα επιμένουν για διάστημα άνω των 2 εβδομάδων, τότε θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο.

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής, που περιλαμβάνει μείωση του στρες, καλό και επαρκή ύπνο, καθώς και ισορροπημένη διατροφή, μπορεί να συμβάλλει ευεργετικά στη θεραπεία της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας.

Εάν, παρόλα αυτά, με τη χρήση ειδικών σαμπουάν και του υγιεινού τρόπου ζωής δεν παρατηρήσετε βελτίωση στα συμπτώματα, θα πρέπει να σκεφτείτε το ενδεχόμενο να επικοινωνήσετε ξανά με έναν δερματολόγο και ίσως να εξετάσετε κι άλλες θεραπευτικές προσεγγίσεις.

Σαμπουάν για σμηγματορροϊκή δερματίτιδα

Τα απλά σαμπουάν του εμπορίου σπάνια λύνουν το πρόβλημα. Οι περισσότεροι παρατηρούν σημαντική βελτίωση έπειτα από χρήση φαρμακευτικών σαμπουάν. Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα στα μαλλιά και στο κεφάλι άλλωστε μπορεί να επιμείνει αρκετά.

Συνιστάται να χρησιμοποιείτε καθημερινά φαρμακευτικά σαμπουάν για τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, έως ότου υποχωρήσουν τα συμπτώματα και μετά να περιορίσετε την εφαρμογή τους σε 3 φορές την εβδομάδα. Ακολουθήστε τις οδηγίες κάθε συσκευασίας για καλύτερα αποτελέσματα.

Τα καλύτερα σαμπουάν για τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα

Τα σαμπουάν κατά της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας περιέχουν συνήθως κάποιο από τα παρακάτω συστατικά:

• θειούχο σελήνιο
• πυριθειόνη ψευδαργύρου
• σαλικυλικό οξύ
• κετοκοναζόλη
• λιθανθρακόπισσα

Για τους άντρες συνιστάται η πλύση με σαμπουάν και στις τριχωτές περιοχές του προσώπου, ενώ άντρες και γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν προϊόντα περιποίησης που περιέχουν οινόπνευμα, καθώς αυτό μπορεί να αντείνει το πρόβλημα.

Τα περισσότερα από τα παραπάνω σαμπουάν δεν είναι κατάλληλα για χρήση από παιδιά. Για την αντιμετώπιση της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας στα παιδιά, συμβουλευθείτε τον παιδίατρο σας.

Φυτικά συστατικά όπως λάδι καρύδας, μηλόξιδο, μέλι και το έλαιο Tea Tree επίσης φαίνεται να ανακουφίζουν από τα συμπτώματα.

Τα αγαπημένα μας σαμπουάν για τη σμηγματορροϊκή δερματιτιδα και τα καλύτερα στην αντιμετώπισή της είναι τα:

Το Frezyderm Sebum Control είναι ένα σαμπουάν κατά της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας, ειδικά σχεδιασμένα να λειτουργεί συνεργατικά με τη φαρμακευτική αγωγή και δρα αποτελεσματικά ενάντια στη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, την ψωρίαση, τον ερεθισμό και τον κνησμό του τριχωτού. Προστατεύει τη δερματική χλωρίδα του τριχωτού και καταπραΰνει την ερεθισμένη επιδερμίδα. Προσφέρει μείωση λιπαρότητας έως και 32%, σύμφωνα με κλινικές μελέτες.

💡 Pharm24 Tip: Χρησιμοποιείτε εναλλάξ 2-3 τύπους σαμπουάν για καλύτερα αποτελέσματα ή μέχρι να βρείτε εκείνο που είναι αποτελεσματικότερο για εσάς.

Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα στο πρόσωπο & αντιμετώπιση

Όταν η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα κάνει την εμφάνισή της στο πρόσωπο, είναι λογικό να αισθανόμαστε πιο έντονα κάποια συμπτώματα ή να ανησυχούμε περισσότερο για την εικόνα που βγαίνει προς τα έξω. Ευτυχώς, όμως, υπάρχουν τρόποι ώστε οι κοκκινίλες και τα εξανθήματα στο πρόσωπο να περιοριστούν σημαντικά.

Μια κρέμα προσώπου που δρα καταπραϋντικά στην ερυθρότητα είναι συνήθως η λύση. Μπορείτε να βρείτε κάποια ενυδατική κρέμα προσώπου για σμηγματορροϊκή δερματίτιδα σε διάφορες μορφές, όπως gel ή mousse. Στόχος είναι η εξυγίανση της επιδερμίδας έπειτα από τον κατευνασμό των συμπτωμάτων.

Η Uriage DS Regulating Soothing Emulsion με αποτελεί κρέμα περιποίησης με ειδικό σχεδιασμό για μείωση των ερεθισμών, του ξεφλουδίσματος και της ερυθρότητας σε πρόσωπο και σώμα. Χάρη στη στοχευμένη διπλή της δράση εξισορρόπησης, αναδομεί το δέρμα και καταπραΰνει την αίσθηση δυσφορίας και τραβήγματος, ενώ ταυτόχρονα προσφέρει ενυδάτωση.

Καταπραϋντική, ενυδατική κρέμα προσώπου από τη La Roche-Posay, κατάλληλη για το ξηρό με τάση ερυθρότητας δέρμα που εμφανίζει απολέπιση. Το δέρμα ενυδατώνεται και καταπραΰνεται, ο επιδερμιδικός φραγμός αποκαθίσταται και μετά από 1 μήνα, το δέρμα ανακτά την άνεσή του. Οι ξηρές περιοχές με τάση για ερυθρότητα, κνησμό και απολέπιση βελτιώνονται ορατά*.

Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα σε βρέφη (νινίδα) & αντιμετώπιση

Η βρεφική σμηγματορροϊκή δερματίτιδα ή αλλιώς νινίδα, είναι μια συνηθισμένη δερματική πάθηση που εμφανίζεται σε βρέφη πριν από την ηλικία των τριών μηνών και συνήθως εξαφανίζεται μέχρι τους 6-12 μήνες.

Συνήθως, επηρεάζει το τριχωτό της κεφαλής, αλλά μπορεί να επηρεάσει επίσης τα φρύδια, το μέτωπο, τις κροτάφους, τις πτυχές γύρω από τη μύτη και την περιοχή πίσω από τα αυτιά. Σπάνια, μπορεί να εξαπλωθεί πέρα από τις περιοχές αυτές.

Η νινίδα στα βρέφη δεν είναι σοβαρή ή μεταδοτική και συνήθως δεν προκαλεί κάποιο πρόβλημα στην καθημερινότητα του μωρού. Γενικά, υποχωρεί χωρίς ιατρική παρέμβαση εντός ολίγων εβδομάδων ή μηνών. Αν δεν εξαφανιστεί μόνη της, μπορούν να ληφθούν ορισμένα απλά θεραπευτικά μέτρα, όπως με ειδικά λάδια και κρέμες για τη νινίδα.

Αυτό το μαλακτικό λάδι είναι ειδικά σχεδιασμένο για την απομάκρυνση της νινίδας στα βρέφη. Πλούσιο σε βιταμίνη Ε, βοηθά στη βελτίωση της λειτουργίας της βρεφικής επιδερμίδας, ενώ ταυτόχρονα απαλύνει και αφαιρεί τη νινίδα. Επιπλέον, προσφέρει αντιερεθιστική και αντισηπτική προστασία, διατηρώντας τη φυσιολογία του δέρματος του μωρού.

Σαμπουάν σε μορφή αφρού για τα ευαίσθητα μαλλιά του νεογέννητου, κατάλληλο για χρήση από την πρώτη ημέρα της γέννησης του μωρού.

Προκαλεί τριχόπτωση η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα;

Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα δεν ευθύνεται για την τριχόπτωση. Παρόλα αυτά, θέλει προσοχή σε περιπτώσεις έντονης φαγούρας, καθώς το υπερβολικό ξύσιμο μπορεί να τραυματίσει τους θύλακες των μαλλιών. Έτσι, η πάθηση μπορεί να επηρεάσει με έμμεσο τρόπο την απώλεια μαλλιών.