Βιταμίνη Β3 (Νιασίνη)

Η Βιταμίνη Β3 περιλαμβάνεται στο Σύμπλεγμα Βιταμινών Β (B-Complex) και αποτελεί την τρίτη βιταμίνη του Συμπλέγματος. Τη συγκεκριμένη βιταμίνη τη συναντάμε σε 2 κυρίως μορφές, με την ονομασία Νιασίνη. Ως προς τις ιδιότητές της, διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή ενέργειας και στη διατήρηση της υγείας στο νευρικό και πεπτικό σύστημα.

Μια από τις πιο δημοφιλείς μορφές της βιταμίνης είναι η Νιασιναμίδη, μια ουσία που χρησιμοποιείται αρκετά τα τελευταία χρόνια στα προϊόντα περιποίησης προσώπου. Πιο συγκεκριμένα, αποκαθιστά τον αμυντικό φραγμό της επιδερμίδας, μειώνει την υπερμελάγχρωση και συμβάλλει αποτελεσματικά στον περιορισμό των συμπτωμάτων της ακμής....Διαβάστε περισσότεραΔιαβάστε λιγότερα