St. John's Wort - Βαλσαμόχορτο (Σπαθόχορτο) | Ιδιότητες & Οφέλη

Που φυτρώνει το σπαθόχορτο;

Το σπαθόχορτο φυτό φυτρώνει και παράγεται στην Ευρώπη και περιοχές των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής.

Ποιες οι ιδιότητες του σπαθόχορτου;

Το βαλσαμόχορτο έχει εκτός από ηρεμιστικές και επουλωτικές ιδιότητες. Βοηθά σε περιπτώσεις νευραλγίας, μυϊκών ρευματισμών, ισχιαλγίας. Χρησιμοποιείται ακόμα και ως αντιβακτηριδιακό για την περιποίηση πληγών. Επιπλέον, τα εκχυλίσματα του St. John's Wort έχουν αντιικές ιδιότητες και βοηθούν σε περιπτώσεις γρίπης.

Ποια τα οφέλη του σπαθόχορτου;

Το σπαθόχορτο είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται παραδοσιακά για θεραπευτικούς σκοπούς. Ορισμένα από τα οφέλη του περιλαμβάνουν:

Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
Αντιοξειδωτική δράση
Ενίσχυση της ανοσοποιητικής λειτουργίας
Υποστήριξη ενός υγιούς ύπνου

Τι είναι το βαλσαμόχορτο;

Το St. John’s Wort ή αλλιώς βαλσαμόχορτο είναι ένα βότανο με ηρεμιστικές ιδιότητες, το οποίο φαίνεται να συμβάλλει θετικά στην αντιμετώπιση μετρίων καταθλίψεων.

Το σπαθόχορτο (βαλσαμόχορτο) έχει παρενέργειες;

Η χρήση σπαθόχορτου (βαλσαμόχορτο) μπορεί να έχει παρενέργειες. Πιο συγκεκριμένα:

Όταν λαμβάνεται από το στόμα: Μπορεί να προκαλέσει ορισμένες παρενέργειες όπως διάρροια, ζάλη και προβλήματα ύπνου. Επιπλέον, το βαλσαμόχορτο αλληλεπιδρά με ορισμένα φάρμακα. Σε κάθε περίπτωση να ενημερώσετε τον προσωπικό σας ιατρό εάν θέλετε να λάβετε βαλσαμόχορτο.
Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα: Το βαλσαμόχορτο είναι σε αρκετές περιπτώσεις ασφαλές όταν εφαρμόζεται στο δέρμα για μικρά χρονικά διαστήματα. Ωστόσο, το βαλσαμόχορτο μπορεί να προκαλέσει σοβαρές δερματικές αντιδράσεις μετά από έκθεση στον ήλιο. Να φοράτε αντηλιακό, ειδικά αν έχετε ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα.

Πώς πίνουμε το σπαθόχορτο (βαλσαμόχορτο);

Μπορείτε να προετοιμάσετε τσάι από σπαθόχορτο. Απλά προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού το βότανο σε ένα φλιτζάνι και προσθέστε καυτό νερό. Αφήστε το βότανο να βράσει για 5-10 λεπτά, στραγγίστε και μπορείτε να πιείτε το ρόφημά σας.

Τι γεύση έχει το σπαθόχορτο;

Το σπαθόχορτο έχει ένα χαρακτηριστικό, ενίοτε απαλό, γήινο άρωμα. Ωστόσο, η γεύση του δεν θεωρείται ευχάριστη από πολλούς ανθρώπους. Συνήθως, περιγράφεται ως πικρή.

Τα συμπληρώματα με σπαθόχορτο είναι το ίδιο αποτελεσματικά με το φυσικό σπαθόχορτο;

Η αποτελεσματικότητα των συμπληρωμάτων με σπαθόχορτο συγκρίνεται συχνά με τη χρήση του ίδιου βοτάνου σε μορφή βοτάνου. Ωστόσο, η απάντηση εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων του τρόπου παρασκευής, της συγκέντρωσης των δραστικών ουσιών, και της ατομικής ανταπόκρισης.

Τα συμπληρώματα με σπαθόχορτο συνήθως περιέχουν εκχύλισμα από το βότανο και μπορεί να προσφέρουν συγκεντρωμένες ποσότητες των ενεργών ενώσεων του. Αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο για όσους δυσκολεύονται να καταναλώσουν μεγάλες ποσότητες βοτάνου ή δε θέλουν να καταναλώνουν το βότανο σε μορφή τσαγιού.

Τα συμπληρώματα με σπαθόχορτο καταπολεμούν το θυροειδή;

Δεν υπάρχει επαρκής επιστημονική έρευνα για να υποστηρίξει την άποψη ότι τα συμπληρώματα με σπαθόχορτο έχουν αποτελεσματικότητα στην καταπολέμηση προβλημάτων υγείας του θυροειδούς.

Ποια είναι η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη των σπαθόχορτου (βαλσαμόχορτου);

Ακόμα, δεν υπάρχει καθορισμένη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη των σπαθόχορτου (βαλσαμόχορτου). Σας συμβουλεύουμε να διαβάζετε πάντοτε την ετικέτα προϊόντος και αν έχετε ενδοιασμούς αναφορικά με τη λήψη ενός συμπληρώματος με σπαθόχορτο, μπορείτε να απευθυνθείτε σε έναν ιατρό.

St. John's Wort - Βαλσαμόχορτο (Σπαθόχορτο)

Lamberts St John’s Wort 120tabs - Συμπλήρωμα Διατροφής με Εκχύλισμα Βαλσαμόχορτου με Αγχολυτική & Αν...iτικαταθλιπτική Δράση

Now Foods St. John's Wort 300mg Συμπλήρωμα Διατροφής από Βαλσαμόχορτο, με Καταπραϋντικές & Ηρεμιστικ...iές Ιδιότητες 100veg.caps

Power Health Platinum Range St. John's Wort 125mg 30caps - Συμπλήρωμα Διατροφής με Βαλσαμόχορτο για ...iΨυχική Ηρεμία & Αντιμετώπιση της Κατάθλιψης

Solgar St. John's Wort Herb Extract 300mg, 50veg.caps - Συμπλήρωμα Διατροφής με Εκχύλισμα Βαλσαμόχορ...iτου με Αντικαταθλιπτικές & Αντιφλεγμονώδεις Ιδιότητες

Συνήθεις Ερωτήσεις για
St. John's Wort - Βαλσαμόχορτο (Σπαθόχορτο)

Που φυτρώνει το σπαθόχορτο;

Ποιες οι ιδιότητες του σπαθόχορτου;

Ποια τα οφέλη του σπαθόχορτου;

Τι είναι το βαλσαμόχορτο;

Το σπαθόχορτο (βαλσαμόχορτο) έχει παρενέργειες;

Πώς πίνουμε το σπαθόχορτο (βαλσαμόχορτο);

Τι γεύση έχει το σπαθόχορτο;

Τα συμπληρώματα με σπαθόχορτο είναι το ίδιο αποτελεσματικά με το φυσικό σπαθόχορτο;

Τα συμπληρώματα με σπαθόχορτο καταπολεμούν το θυροειδή;

Ποια είναι η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη των σπαθόχορτου (βαλσαμόχορτου);

Κάνε την ερώτησή σου για την κατηγορία

St. John's Wort - Βαλσαμόχορτο (Σπαθόχορτο)

Lamberts St John’s Wort 120tabs - Συμπλήρωμα Διατροφής με Εκχύλισμα Βαλσαμόχορτου με Αγχολυτική & Αν...iτικαταθλιπτική Δράση

Now Foods St. John's Wort 300mg Συμπλήρωμα Διατροφής από Βαλσαμόχορτο, με Καταπραϋντικές & Ηρεμιστικ...iές Ιδιότητες 100veg.caps

Power Health Platinum Range St. John's Wort 125mg 30caps - Συμπλήρωμα Διατροφής με Βαλσαμόχορτο για ...iΨυχική Ηρεμία & Αντιμετώπιση της Κατάθλιψης

Solgar St. John's Wort Herb Extract 300mg, 50veg.caps - Συμπλήρωμα Διατροφής με Εκχύλισμα Βαλσαμόχορ...iτου με Αντικαταθλιπτικές & Αντιφλεγμονώδεις Ιδιότητες

Συνήθεις Ερωτήσεις για St. John's Wort - Βαλσαμόχορτο (Σπαθόχορτο)

Που φυτρώνει το σπαθόχορτο;

Ποιες οι ιδιότητες του σπαθόχορτου;

Ποια τα οφέλη του σπαθόχορτου;

Τι είναι το βαλσαμόχορτο;

Το σπαθόχορτο (βαλσαμόχορτο) έχει παρενέργειες;

Πώς πίνουμε το σπαθόχορτο (βαλσαμόχορτο);

Τι γεύση έχει το σπαθόχορτο;

Τα συμπληρώματα με σπαθόχορτο είναι το ίδιο αποτελεσματικά με το φυσικό σπαθόχορτο;

Τα συμπληρώματα με σπαθόχορτο καταπολεμούν το θυροειδή;

Ποια είναι η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη των σπαθόχορτου (βαλσαμόχορτου);

Κάνε την ερώτησή σου για την κατηγορία

Συνήθεις Ερωτήσεις για
St. John's Wort - Βαλσαμόχορτο (Σπαθόχορτο)