Συμπληρώματα με Σελήνιο
Το σελήνιο είναι αρκετά δημοφιλές λόγω των αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων του. Ως γνωστόν, τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν τα κύτταρα από βλάβες που προκαλούνται από πράγματα όπως η γήρανση, οι επιλογές του τρόπου ζωής και οι περιβαλλοντικές συνθήκες όπως η ρύπανση.
Πολλές έρευνες έχουν δείξει πως το σελήνιο συμβάλλει στην καλή υγεία του θυρεοειδούς, στην ενίσχυση της ανδρικής γονιμότητας αλλά και στην ενδυνάμωση στα μαλλιά. Βρείτε εδώ συμπληρώματα με σελήνιο από τη Lamberts, τη Solgar και τη Natures Plus....Διαβάστε περισσότεραΔιαβάστε λιγότερα
- 43 πόντοι
(16)Π.Λ.Τ. 13,49€8,63€ - 66 πόντοιΠΤΩΣΗ ΤΙΜΗΣ €
(6)Π.Λ.Τ. 24,50€14,21€ 13,23€ - 66 πόντοι
(2)Π.Λ.Τ. 31,45€13,21€ - 46 πόντοιΠΤΩΣΗ ΤΙΜΗΣ €
(2)Π.Λ.Τ. 21,09€10,33€ 9,28€ - 52 πόντοι
Π.Λ.Τ. 11,72€10,31€ - 65 πόντοι
Π.Λ.Τ. 14,73€12,96€ - 69 πόντοι
Π.Λ.Τ. 19,95€13,77€ - 91 πόντοι
Προσωρινά εξαντλημένο
Αναμένεται σε 7 ημέρες(8)Π.Λ.Τ. 25,16€18,12€ - 65 πόντοιΠΤΩΣΗ ΤΙΜΗΣ €
Προσωρινά εξαντλημένο
Αναμένεται σε 7 ημέρες(1)Π.Λ.Τ. 22,40€13,89€ 12,99€ - 48 πόντοι
Προσωρινά εξαντλημένο(1)Π.Λ.Τ. 20,00€9,60€ - 37 πόντοι
Προσωρινά εξαντλημένο(1)Π.Λ.Τ. 12,30€7,38€
- 1
Συνήθεις Ερωτήσεις για
Συμπληρώματα με Σελήνιο
Τι είναι το σελήνιο;
Το σελήνιο (Se), αποτελεί ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό με πολύ μεγάλη μεταβολική σημασία, που συμβάλλει στην καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού και του θυρεοειδούς αδένα.
Που ωφελεί το σελήνιο;
Το σελήνιο βοηθάει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, στη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου, στη φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς, συμβάλλει στο καρδιαγγειακό σύστημα καθώς επίσης είναι απαραίτητο για την ανδρική γονιμότητα.
Ποιες τροφές περιέχουν σελήνιο;
Ορισμένες τροφές πλούσιες σε σελήνιο είναι οι παρακάτω:
- Καρύδια Βραζιλίας
- Θαλασσινά
- Κόκκινο κρέας
- Δημητριακά
- Σπόροι
- Λαχανικά
Τι προκαλεί η έλλειψη σεληνίου;
Η έλλειψη σεληνίου μπορεί να προκαλέσει μειωμένη αντιφλεγμονώδη δράση του οργανισμού οπότε και μεγαλύτερη συχνότητα σε ασθένειες.
Ποια είναι η Συνιστώμενη Ημερήσια Πρόσληψη σεληνίου;
55 μg για ενήλικες
Σελήνιο και θυρεοειδής: Ποια τα οφέλη του;
Το Σελήνιο έχει την ιδιότητα να μειώνει τα αντισώματα έναντι της θυρεοειδικής υπεροξειδάσης (αντι-TPO), ενός ενζύμου βασικού για τη λειτουργία του θυρεοειδούς και το οποίο συμμετέχει στην παραγωγή των ορμονών Τ3 και Τ4. Βελτιώνει έτσι την ποιότητα ζωής των ασθενών με αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα Hashimoto. Μάθετε περισσότερα για τα οφέλη του σεληνίου στον θερεοειδή, εδώ.
Σελήνιο πριν ή μετά από το φαγητό; Πότε συνίσταται να το παίρνω;
Η απορρόφηση δεν επηρεάζεται από την παρουσία τροφής, μάλιστα μεγάλο ποσοστό σεληνίου μπορούμε να το βρούμε μέσω της διατροφής μας, με τους ξηρούς καρπούς να είναι η πρώτη στη λίστα διατροφική πηγή σεληνίου. Επομένως, δεν υπάρχει ένδειξη ότι η ταυτόχρονη λήψη τροφής επηρεάζει, θετικά ή αρνητικά, την απορρόφηση του σεληνίου. Ωστόσο, πρέπει να επισημανθεί ότι κατά τη λήψη συμπληρώματος σεληνίου καλό θα ήταν να μειώνουμε την κατανάλωση τροφών πολύ πλούσιων σε αυτό το ιχνοστοιχείο για να αποφύγουμε την υπερφόρτωση.
Σελήνιο και ψευδάργυρος: Που ωφελεί ο συνδυασμός τους;
Υπάρχουν αρκετά σκευάσματα που περιέχουν συνδυασμό σεληνίου και ψευδαργύρου. Ο συνδυασμός αυτός δείχνει να έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και να ενισχύει το ανοσοποιητικό.
Σελήνιο και βιταμίνη Ε: Τι προσφέρει ο συνδυασμός τους;
Το σελήνιο (Se), αποτελεί ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που συμβάλλει στην καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού και του θυρεοειδούς αδένα. Η αντιοξειδωτική του δράση ενισχύεται όταν συνδυάζεται με βιταμίνη Ε.
Κάνε την ερώτησή σου για την κατηγορία
Ρωτήστε μας και σύντομα ένας ειδικός του Pharm24.gr θα σας απαντήσει.
Το καλάθι αγορών σας είναι άδειο.